草莓大福怎么做?草莓大福的做法
2020-10-02 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
草莓的营养成分表
- 热量(千卡)
- 30
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 1
- 碳水化合物(克)
- 6
- 膳食纤维(克)
- 1.1
- 硫胺素(毫克)
- 0.02
- 钙(毫克)
- 18
- 核黄素(毫克)
- 0.03
- 镁(毫克)
- 12
- 烟酸(毫克)
- 0.3
- 铁(毫克)
- 1.8
- 维生素C(毫克)
- 47
- 锰(毫克)
- 0.49
- 维生素E(毫克)
- 0.71
- 锌(毫克)
- 0.14
- 维生素A(微克)
- 5
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.04
- 胡罗卜素(微克)
- 0.4
- 钾(毫克)
- 131
- 磷(毫克)
- 27
- 视黄醇当量(微克)
- 91.3
- 钠(毫克)
- 4.2
- 硒(微克)
- 0.7
草莓大福怎么做?草莓大福的做法
草莓大福怎么做?
面皮材料:糯米粉125克、玉米淀粉30克、奶粉20克、温水130克、细砂糖30克、黄油5克。
内馅材料:红豆沙馅100克、新鲜草莓适量。
表面装饰材料:糯米粉100克。
总计:糯米粉225克、草莓适量、玉米淀粉30克、豆沙100克、奶粉20克、水130克、细砂糖30克、黄油5克。
制作步骤
1、黄油融化,加入其它所有面皮材料搅拌成面浆,盖上保鲜膜上锅蒸15分钟。
2、蒸面皮的同时用不粘锅炒熟100克糯米粉用来蘸表面,平底锅直接放糯米粉用小火慢慢炒至微黄即可。
3、新鲜草莓洗净沥水,摘去叶子部分,蒸好的面皮用筷子搅拌均匀。
4、新鲜草莓放在红豆沙中间。
5、包裹起来,这时最好确定一下草莓的摆放位置端正,切开来会比较好看。
6、扯一小团蒸好的面浆揉搓捏扁(面团很软。但不沾手。如果沾的话就在表面裹一些炒熟的糯米粉)。
7、把草莓豆沙放在中间,像捏包子一样把面皮包起来(不需要像包子那么多褶子。收口处尽量薄)。
8、表面蘸一些熟糯米粉就完成了。
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