当前所在位置: 首页 > 烹饪技巧 > 正文

糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法

2020-08-30 来源:互联网 【 字体:

栗子的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 185
  • 脂肪(克)
  • 0.7
  • 蛋白质(克)
  • 4.2
  • 碳水化合物(克)
  • 40.5
  • 膳食纤维(克)
  • 1.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.14
  • 钙(毫克)
  • 17
  • 核黄素(毫克)
  • 0.17
  • 镁(毫克)
  • 50
  • 烟酸(毫克)
  • 0.8
  • 铁(毫克)
  • 1.1
  • 维生素C(毫克)
  • 24
  • 锰(毫克)
  • 1.53
  • 维生素E(毫克)
  • 4.56
  • 锌(毫克)
  • 0.57
  • 维生素A(微克)
  • 32
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.4
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.9
  • 钾(毫克)
  • 442
  • 磷(毫克)
  • 89
  • 视黄醇当量(微克)
  • 52
  • 钠(毫克)
  • 13.9
  • 硒(微克)
  • 1.13
糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法

栗子可以生吃,也可以做成糕点、菜肴、煮粥等,而最受消费者欢迎的是清甜爽口的糖炒栗子及栗子烧鸡或栗子烧肉。想研究偷懒又能做美食的方法也是吃了不少苦头走了不少弯路的。经过不断试验,屡试不爽,偷懒方法成功,以后不用上街买炒栗子啦!在家做还省钱。

糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法
糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法

糖炒栗子的做法:

现在总结这个懒人版糖烤栗子的做法正式版:

1、生栗子洗干净,放到烤盘上,放入200度预热好的烤箱开始烤。

2、用1勺蜂蜜 1勺糖 1勺水,调成蜜糖液(三种东东的比例是1:1:1)。

3、烤15分钟左右取出烤盘,给栗子们刷上一层蜜糖液,并盖上一层锡纸,再次进烤箱。

4、温度不变,再烤约15-20分钟,拿出一个尝尝,烤熟即可。

看啦生活网温馨提示:

如果喜欢吃不粘手的,就不用刷糖液,一样好吃。

请务必按照自家烤箱的威力适当调整烤焙时间,如果自家烤箱的温度较高,就在烤10分钟的时侯加盖锡纸,不然就要听放炮喽。

每个人买的栗子大小个头不一样,在烤的时间上也不好固定,我的这个做为参考,总之以烤熟为目标。

天冷,吃上热热的烤栗子,温暖指数五颗星。

还有个让栗子皮好扒的小窍门,就是把新鲜栗子放到阳光下晾晒,过一会就能听到啪啪的栗子破皮声音,这样晒几天就很好去皮了。

如果晾成了栗子干,那样更好,直接拿来熬粥,炖菜,你会发现干巴巴栗子全部恢复到饱满的模样啦。

猜你喜欢

糖炒栗子怎么做?糖炒栗子的做法相关信息