槐花蜜的功效与作用有哪些
2020-07-18 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
槐花的营养成分表
- 热量(千卡)
- 78
- 脂肪(克)
- 0.7
- 蛋白质(克)
- 3.1
- 碳水化合物(克)
- 14.8
- 膳食纤维(克)
- 2.2
- 硫胺素(毫克)
- 0.04
- 钙(毫克)
- 83
- 核黄素(毫克)
- 0.18
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 6.6
- 铁(毫克)
- 3.6
- 维生素C(毫克)
- 30
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 67
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0
- 胡罗卜素(微克)
- 1.2
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 69
- 视黄醇当量(微克)
- 78
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 0
蜂蜜是很多人都十分喜欢品尝的一种食物,尤其是放入柠檬一起泡水,口感清新可人。蜂蜜的功效也有很多,如润肠排毒,改善肠胃问题等等。其中蜂蜜的种类也有很多种,一般以采集花粉来划分,其中槐花蜜是比较常见的一种蜂蜜。那么,槐花蜜的功效与作用有哪些?如何利用槐花蜜?
对槐花蜜的功效也是有着很多方面,在选择它的时候,也是需要注意,不能随意进行,尤其是对不了解它的时候,也是不能随意的乱喝,这样对自身健康也是有着一些损害。
槐花蜜的功效:
槐花蜂蜜健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气。舒张血管,长期食用有降压功效,玫槐花粉美容养颜,延缓衰老。所以不仅不会过敏,而且还可以预防过敏,槐花蜜其性清凉,有舒张血管,改善人体血液循环,防止血管硬化的作用,长期服用有降压功效。另外,临睡前用槐花蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。患有神经衰弱的人常服此蜜,可改善情绪,达到宁心安神的效果。
槐花蜜
槐花蜜是春季蜜种。水白透明,质地浓稠,不易结晶;具有清淡幽香的槐花香味,甘甜鲜洁,芳香适口。本产品具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品,较适用于心血管病人的保健食用。
以上就是有关槐花蜜的功效与作用的介绍,可见槐花蜜跟一般蜂蜜都有相同的功效,其中槐花蜜的味道会更加的清新,口感芳香。可以选择在早上空腹喝一杯槐花蜜水,这样就可以促进肠道蠕动,缓解便秘。晚上尽量少喝蜂蜜,影响肠胃吸收功能。