葛根泡水喝有什么功效有哪些
2020-11-29 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
葛的营养成分表
- 热量(千卡)
- 145
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 2.2
- 碳水化合物(克)
- 33.7
- 膳食纤维(克)
- 2.4
- 硫胺素(毫克)
- 0.09
- 钙(毫克)
- 0
- 核黄素(毫克)
- 0.05
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 1.3
- 维生素C(毫克)
- 24
- 锰(毫克)
- 0.2
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0
- 胡罗卜素(微克)
- 1.4
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 48
- 视黄醇当量(微克)
- 60.1
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 1.22
葛根泡水喝有什么功效有哪些?很多的中药材不仅仅是可以当做药物的,还可以用作很多的地方,比如说可以用一些药材当做做菜的辅料,口感和营养成分都是非常多的,葛根大家都知道是一种比较常见的中药材了,葛根泡水的功效也是有很多的哦,有哪些呢?
葛根既是传统的中药材,又是上乘的保健食品。据现代医药学研究表明,中老年知识分子常喝点葛根水,对于防病保健和延年益寿是大有好处的。
在我国,人们食用和药用葛根至少有三千年的悠久历史。明朝医学家李时珍品尝过葛根后说:“葛根,人皆蒸食之,……多肉而少筋,甘美……”据现代药理研究表明,葛根含有多种治病的成份,诸如黄酮类物质(黄豆甙,乙酰葛根素、花生酸等),因此,它具有解热生津、升阳透疹,发表解肌等功效,凡是外感发烧头痛、颈背酸痛、麻疹初期发烧、慢性腹泻、热病口渴、高血压、心绞痛、偏头痛等病症,都可用葛根来治疗。此外,葛根还有一定的扩张冠状动脉血管和脑血管的作用。
近年来,我国医药工作者从葛根中提取有效成份,制成葛根片,葛根注射液等,治疗冠心病和心绞痛,有独特的疗效。
葛根泡水喝有什么功效有哪些?上面介绍的这些大家都清楚了吧,其实身体是最重要的,大家应该多注意自己的身体情况,如果出现了一些不舒服的状况,应该及时的去了解,尽快的了解到自己是什么地方出现了问题,可以采取一些好的方法去让自己的身体更加的健康。