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葛根的妙用有哪些

2020-10-26 来源:互联网 【 字体:

葛的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 145
  • 脂肪(克)
  • 0.2
  • 蛋白质(克)
  • 2.2
  • 碳水化合物(克)
  • 33.7
  • 膳食纤维(克)
  • 2.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.09
  • 钙(毫克)
  • 0
  • 核黄素(毫克)
  • 0.05
  • 镁(毫克)
  • 0
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 1.3
  • 维生素C(毫克)
  • 24
  • 锰(毫克)
  • 0.2
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.4
  • 钾(毫克)
  • 0
  • 磷(毫克)
  • 48
  • 视黄醇当量(微克)
  • 60.1
  • 钠(毫克)
  • 0
  • 硒(微克)
  • 1.22
葛根的妙用有哪些

葛根在我国南方非常普遍,味道甘甜可口,经常可以用来煲汤。在葛根当中含有大量的淀粉,此外,还含有碰到黄酮类化合物以及一些大头皂苷等。葛根当中所含有的人体必须的营养物质非常多,通过食用葛根能够强身健体,能增强身体免疫功能。但是很多人并不知道葛根具体的功能,下面来详细介绍葛根的一些用处。

葛根具有升阳解肌,透疹止泻,除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强,烦热消渴,泄泻,痢疾,癍疹不透,高血压,心绞痛。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成分。

葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用,能使冠血流量增加,血管阻力降低。

葛根治表证发热,项背强痛。葛根甘辛性凉,轻扬升散,具有发汗解表,解肌退热之功。葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用,具有一定的降血糖能力。

葛根能强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。中医认为葛根解表退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。

通过食用葛根,能使得细胞的再生能力得到增强,能有效的恢复肝脏的机能,所以患有肝病的人食用葛根是有科学依据的。另外,葛根能促进身体的代谢,饮酒的人如果食用含有葛根的食物,则可以避免酒精对肝脏的损害。葛根能避免动脉硬化的形成。

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