蜂蜜泡橄榄的作用
2020-09-12 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
橄榄的营养成分表
- 热量(千卡)
- 49
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 0.8
- 碳水化合物(克)
- 11.1
- 膳食纤维(克)
- 4
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 49
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 10
- 烟酸(毫克)
- 0.7
- 铁(毫克)
- 0.2
- 维生素C(毫克)
- 6
- 锰(毫克)
- 0.48
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.25
- 维生素A(微克)
- 22
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0
- 胡罗卜素(微克)
- 0.8
- 钾(毫克)
- 23
- 磷(毫克)
- 18
- 视黄醇当量(微克)
- 83.1
- 钠(毫克)
- 0
- 硒(微克)
- 0.35
蜂蜜泡橄榄治疗哮喘的方法最的在网上传的是特别的火热,这让很多有哮喘病的朋友好像看到了希望,可是心中又难免会有一些疑虑,蜂蜜泡橄榄真的能治疗哮喘吗?会不会有什么副作用,或是会不会吃了对人的身体有什么不好的影响呢?下面我们就一起来了解一下。
中医认为,橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。因此,橄榄对热性喘咳有一定作用,而寒咳者则要慎用。
现代医学认为,橄榄果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其维生素C含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适用于妇女、儿童。冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。《本草纲目》记载:“凡食橄榄必去两头,其性热也”。就是说,吃橄榄时把两头去掉较好。
橄榄一般生食或煮饮,网上流传的橄榄泡得越陈越好的说法,并没有科学依据,而且泡的时间过长的橄榄要小心食用。有些哮喘患者对橄榄过敏,也不能食用,以免由于过敏引发哮喘。
蜂蜜泡橄榄真的能治疗哮喘吗?关于这个问题,看了上文的讲解,现在大家应该了解了,对于这些偏方,有哮喘病的患者在使用的时候,还是要特别的小心一些,最好还是可以去医院进行正规的治疗,也可以在医生的指导下用这些偏方。