鱼片干的营养成分表,鱼片干的做法大全

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鱼片干

吃鱼片干上火吗？鱼片干的营养价值有哪些

鱼片干

鱼虾蟹贝

2020-12-02

鱼片干的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	303
脂肪(克)	3.4
蛋白质(克)	46.1
碳水化合物(克)	22
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.11
钙(毫克)	106
核黄素(毫克)	0.39
镁(毫克)	60
烟酸(毫克)	5
铁(毫克)	4.4
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.17
维生素E(毫克)	0.88
锌(毫克)	2.94
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	307
铜(毫克)	0.16
胡罗卜素(微克)	8.3
钾(毫克)	251
磷(毫克)	308
视黄醇当量(微克)	20.2
钠(毫克)	2320.6
硒(微克)	0.37