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鲮鱼(雪鲮)
 

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鲮鱼[雪鲮] 鲮鱼(罐头)

鲮鱼[雪鲮]的营养成分表

项目 每100ml
热量(千卡) 95
脂肪(克) 2.1
蛋白质(克) 18.4
碳水化合物(克) 0.7
膳食纤维(克) 0
硫胺素(毫克) 0.01
钙(毫克) 31
核黄素(毫克) 0.04
镁(毫克) 22
烟酸(毫克) 3
铁(毫克) 0.9
维生素C(毫克) 0
锰(毫克) 0.02
维生素E(毫克) 1.54
锌(毫克) 0.83
维生素A(微克) 125
胆固醇(毫克) 86
铜(毫克) 0.04
胡罗卜素(微克) 1.1
钾(毫克) 317
磷(毫克) 176
视黄醇当量(微克) 77.7
钠(毫克) 40.1
硒(微克) 48.1

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