华青鸡的营养成分表,华青鸡的做法大全

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华青鸡

华青鸡的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	158
脂肪(克)	8.8
蛋白质(克)	19.6
碳水化合物(克)	0
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.06
钙(毫克)	1
核黄素(毫克)	0.05
镁(毫克)	22
烟酸(毫克)	6.4
铁(毫克)	1.8
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0.74
锌(毫克)	2.46
维生素A(微克)	109
胆固醇(毫克)	74
铜(毫克)	0.09
胡罗卜素(微克)	0.9
钾(毫克)	184
磷(毫克)	166
视黄醇当量(微克)	70.7
钠(毫克)	62.8
硒(微克)	13.43