冬果梨的营养成分表,冬果梨的做法大全

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冬果梨

冬果梨的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	37
脂肪(克)	0.2
蛋白质(克)	0.4
碳水化合物(克)	8.5
膳食纤维(克)	4.3
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	0
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	0.2
铁(毫克)	0
维生素C(毫克)	6
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0
维生素A(微克)	3
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0
胡罗卜素(微克)	0.4
钾(毫克)	0
磷(毫克)	0
视黄醇当量(微克)	86.2
钠(毫克)	0
硒(微克)	0