搜索
热搜词:
好坏
石林
消除
中性
海尔
机场
面试
手工
首页
食物营养
健康饮食
烹饪技巧
养生粥
养生汤
养生茶
饮食养生
知识精选
营养成分
首页
>
菌藻类
>
木耳的营养成分及做法
木耳(黑木耳,云耳)
白木耳红枣汤的做法大全
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-22
木耳炖鸡汤怎么做
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-15
银耳木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-15
红枣黑木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
红枣木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
黑木耳红枣汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
黑木耳瘦肉汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-03
?木耳益母草肉片汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-01
木耳青菜鸡蛋汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-01
不要再用热水泡发干木耳 厨师推荐小苏打和温水泡发
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-27
黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-18
黑木耳红枣红糖汤的做法及功效
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-17
炒木耳炸锅怎么办?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-08
首页
上一页
6
7
8
9
10
11
12
下一页
末页
同类列表
木耳(干)[黑木耳,云耳]
木耳(水发)[黑木耳,云耳]
木耳(水发)[黑木耳,云耳]的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
21
脂肪(克)
0.2
蛋白质(克)
1.5
碳水化合物(克)
3.4
膳食纤维(克)
2.6
硫胺素(毫克)
0.01
钙(毫克)
34
核黄素(毫克)
0.05
镁(毫克)
57
烟酸(毫克)
0.2
铁(毫克)
5.5
维生素C(毫克)
1
锰(毫克)
0.97
维生素E(毫克)
7.51
锌(毫克)
0.53
维生素A(微克)
3
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.04
胡罗卜素(微克)
0.5
钾(毫克)
52
磷(毫克)
12
视黄醇当量(微克)
91.8
钠(毫克)
8.5
硒(微克)
0.46
最新问答