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味精的营养成分及做法
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味精危害大 千万别多吃
味精
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2020-10-22
吃味精真的不好吗?事实上没那么坏
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2020-10-11
食用味精的注意事项
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2020-10-10
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2020-07-27
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2020-11-05
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味精
味精的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
268
脂肪(克)
0.2
蛋白质(克)
40.1
碳水化合物(克)
26.5
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.08
钙(毫克)
100
核黄素(毫克)
0
镁(毫克)
7
烟酸(毫克)
0.3
铁(毫克)
1.2
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.67
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.31
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.12
胡罗卜素(微克)
33
钾(毫克)
4
磷(毫克)
4
视黄醇当量(微克)
0.2
钠(毫克)
8160
硒(微克)
0.98
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