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酱大头菜的营养成分及做法
酱大头菜
吃酱大头菜上火吗?酱大头菜的营养价值有哪些
酱大头菜
调味品类
2020-11-02
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酱大头菜
酱大头菜的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
36
脂肪(克)
0.3
蛋白质(克)
2.4
碳水化合物(克)
6
膳食纤维(克)
2.4
硫胺素(毫克)
0.03
钙(毫克)
77
核黄素(毫克)
0.08
镁(毫克)
57
烟酸(毫克)
0.8
铁(毫克)
6.7
维生素C(毫克)
5
锰(毫克)
0.57
维生素E(毫克)
0.16
锌(毫克)
0.78
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.14
胡罗卜素(微克)
14.1
钾(毫克)
268
磷(毫克)
41
视黄醇当量(微克)
74.8
钠(毫克)
4623.7
硒(微克)
1.4
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