水晶饼的营养成分表,水晶饼的做法大全

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水晶饼

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水晶饼

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水晶饼

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水晶饼的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	436
脂肪(克)	17.4
蛋白质(克)	0.2
碳水化合物(克)	69.7
膳食纤维(克)	0.8
硫胺素(毫克)	0.05
钙(毫克)	49
核黄素(毫克)	0
镁(毫克)	49
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	3.6
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.67
维生素E(毫克)	0.81
锌(毫克)	1.07
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	51
铜(毫克)	0.22
胡罗卜素(微克)	1.1
钾(毫克)	47
磷(毫克)	106
视黄醇当量(微克)	10.8
钠(毫克)	31.5
硒(微克)	15.26