梭子蟹的营养成分表,梭子蟹的做法大全

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梭子蟹的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	95
脂肪(克)	3.1
蛋白质(克)	15.9
碳水化合物(克)	0.9
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.03
钙(毫克)	280
核黄素(毫克)	0.3
镁(毫克)	65
烟酸(毫克)	1.9
铁(毫克)	2.5
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.26
维生素E(毫克)	4.56
锌(毫克)	5.5
维生素A(微克)	121
胆固醇(毫克)	142
铜(毫克)	1.25
胡罗卜素(微克)	2.6
钾(毫克)	208
磷(毫克)	152
视黄醇当量(微克)	77.5
钠(毫克)	481.4
硒(微克)	90.96