明虾的营养成分表,明虾的做法大全

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明虾的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	85
脂肪(克)	1.8
蛋白质(克)	13.4
碳水化合物(克)	3.8
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.01
钙(毫克)	75
核黄素(毫克)	0.04
镁(毫克)	31
烟酸(毫克)	4
铁(毫克)	0.6
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.02
维生素E(毫克)	1.55
锌(毫克)	3.59
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	273
铜(毫克)	0.09
胡罗卜素(微克)	1.2
钾(毫克)	238
磷(毫克)	189
视黄醇当量(微克)	79.8
钠(毫克)	119
硒(微克)	25.48