迷迭香花茶的功效
2020-08-02 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
花茶的营养成分表
- 热量(千卡)
- 281
- 脂肪(克)
- 1.2
- 蛋白质(克)
- 27.1
- 碳水化合物(克)
- 40.4
- 膳食纤维(克)
- 17.7
- 硫胺素(毫克)
- 0.06
- 钙(毫克)
- 454
- 核黄素(毫克)
- 0.17
- 镁(毫克)
- 192
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 17.8
- 维生素C(毫克)
- 26
- 锰(毫克)
- 16.95
- 维生素E(毫克)
- 12.73
- 锌(毫克)
- 3.98
- 维生素A(微克)
- 885
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 2.08
- 胡罗卜素(微克)
- 6.2
- 钾(毫克)
- 1643
- 磷(毫克)
- 338
- 视黄醇当量(微克)
- 7.4
- 钠(毫克)
- 8
- 硒(微克)
- 8.53
我们很多人平时都有喝茶的习惯,中国的茶文化更有着悠久的历史,现在,很多南方地区自然很重视茶产业,其实茶有很多的种类,每一种都有自己的功效,当然泡茶和喝茶也都是有许多讲究的,有些人喝茶因为茶好喝,有些人喝茶是为了养生,迷迭香花茶可能有很多人经常饮用,但是很少有人对他的功效有所了解,下面一起了解下迷迭香花茶的功效。
迷迭香花茶有令人心情愉悦的香气,早在古代就被用在宗教仪式中,由于迷迭香最早发现在地中海沿岸的断崖上,故被称为“海中之露”。
迷迭香拥有能令人头恼清醒的香味,能增强脑部的功能,能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑的产生;具有刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效,有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效,常饮用可减少皱纹之产生,去除斑纹;此外还能促进头皮血液循环,有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。抵御电脑辐射,增强记忆力,降低胆固醇。
促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用,精神、身体疲劳时,饮用此茶让全身活力再现;可心肝机能养护、气喘保养,减轻风湿酸痛,缓和胃部症状及消化道问题;被视为增长记忆,恢复青春的好帮手;浓烈的芳香能刺激神经系统,促成注意力集中,记忆力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。用途非常广泛,可用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶,做菜,腌肉,烤肉的香料。
能够正确了迷迭香花茶的功效,对我们有很大的帮助,平时可以根据自己身体情况选择喝什么样的茶,迷迭香花茶的好处有很多尤其适合三高人群,同样也适用于上班族们,平时在办公室喝上一杯迷迭香花茶既能保健养生,又不影响工作。