吃婆罗门参上火吗?婆罗门参的营养价值有哪些
2020-12-30 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
婆罗门参的营养成分表
- 热量(千卡)
- 0
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 0
- 碳水化合物(克)
- 0
- 膳食纤维(克)
- 0.3
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 61
- 核黄素(毫克)
- 0
- 镁(毫克)
- 37
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 5.1
- 维生素C(毫克)
- 2
- 锰(毫克)
- 0.54
- 维生素E(毫克)
- 1.16
- 锌(毫克)
- 0.48
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.37
- 胡罗卜素(微克)
- 0
- 钾(毫克)
- 443
- 磷(毫克)
- 72
- 视黄醇当量(微克)
- 76.8
- 钠(毫克)
- 7.5
- 硒(微克)
- 0
婆罗门参的营养价值非常的丰富,并且是我们生活中随处可见的一种食物,但是很多人都觉得经常吃婆罗门参会上火,有的时候不敢食用,那么吃婆罗门参会上火吗?
婆罗门参的营养价值
一、稳定化芦荟凝胶成份:木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸;二、维生素:维生素B1、叶酸、维生素B2、维生素C、烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A、胆碱、(B-胡萝卜素); 三、必需氨基酸:赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸。四、单糖和粘多糖:纤维素、李糖、苷露糖、术糖 ;五、酶:氧化酶、脂酶、淀粉酶、Aliinase、过氧化氢酶;
吃婆罗门参上火吗不会上火。婆罗门参性苦寒,有清热解毒,活血消肿的功效。
上火是非常痛苦的事情,所以一定要注意饮食的改善,上面就是对吃婆罗门参会上火吗的介绍,希望容易上火的人要特别注意。
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