吃鲒花上火吗?鲒花的营养价值有哪些
2020-12-23 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
鲒花的营养成分表
- 热量(千卡)
- 117
- 脂肪(克)
- 6.1
- 蛋白质(克)
- 15.6
- 碳水化合物(克)
- 0
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 0
- 核黄素(毫克)
- 0.25
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 0.9
- 铁(毫克)
- 0
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.16
- 维生素E(毫克)
- 2.15
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 34
- 铜(毫克)
- 0.02
- 胡罗卜素(微克)
- 1.6
- 钾(毫克)
- 0
- 磷(毫克)
- 270
- 视黄醇当量(微克)
- 76.7
- 钠(毫克)
- 63.5
- 硒(微克)
- 24.63
能够拥有健康的身体是最幸福的事情,所以平时生活中一定要注意饮食的调整,尤其是平时容易上火的人一定特别注意饮食,那么吃鲒花会上火吗?
鲒花的营养价值
鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
吃鲒花上火吗味甘,性平,无毒。不会上火。
饮食的调整是不容忽视的,所以平时要特别的注意,上面就是对吃鲒花会上火吗的介绍,希望每个人能重视饮食改善自己的身体。
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