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吃麻辣酱上火吗?麻辣酱的营养价值有哪些

2020-12-19 来源:互联网 【 字体:

麻辣酱的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 135
  • 脂肪(克)
  • 5.1
  • 蛋白质(克)
  • 5.8
  • 碳水化合物(克)
  • 16.4
  • 膳食纤维(克)
  • 5
  • 硫胺素(毫克)
  • 0
  • 钙(毫克)
  • 186
  • 核黄素(毫克)
  • 0.16
  • 镁(毫克)
  • 37
  • 烟酸(毫克)
  • 2
  • 铁(毫克)
  • 13
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0
  • 维生素E(毫克)
  • 0.98
  • 锌(毫克)
  • 1.21
  • 维生素A(微克)
  • 37
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.26
  • 胡罗卜素(微克)
  • 15.4
  • 钾(毫克)
  • 366
  • 磷(毫克)
  • 105
  • 视黄醇当量(微克)
  • 52.3
  • 钠(毫克)
  • 3222.5
  • 硒(微克)
  • 3.47
吃麻辣酱上火吗?麻辣酱的营养价值有哪些

生活中麻辣酱是很多人都喜欢的一种食物,营养价值非常的丰富,但是很多人在吃麻辣酱的时候特别担心会上火,下面一起了解下吃麻辣酱会上火吗?

麻辣酱的营养价值

富含碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养成分。

吃麻辣酱上火吗

吃的过量是会上火的,辛辣的食材比较容易导致上火。

健康的饮食是生活中非常重要的,上面就是对吃麻辣酱会上火吗的介绍,希望朋友能够注意自己日常饮食,这样才能更加的健康。

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