吃焦圈上火吗?焦圈的营养价值有哪些
2020-12-15 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
焦圈的营养成分表
- 热量(千卡)
- 530
- 脂肪(克)
- 34.9
- 蛋白质(克)
- 6.9
- 碳水化合物(克)
- 47.1
- 膳食纤维(克)
- 1.8
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 24
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 103
- 烟酸(毫克)
- 8.4
- 铁(毫克)
- 0
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 1.5
- 维生素E(毫克)
- 1.36
- 锌(毫克)
- 1.65
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.2
- 胡罗卜素(微克)
- 3.6
- 钾(毫克)
- 263
- 磷(毫克)
- 157
- 视黄醇当量(微克)
- 5.7
- 钠(毫克)
- 762.2
- 硒(微克)
- 11.4
饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象,每一种食物对身体的调理作用都是不同的,那么吃焦圈会上火吗?下面一起看一下。
焦圈的营养价值
1、富含矿物质富含维生素、钙、磷、钾等矿物质,对人体所需营养素有一定补充。2、有助于增肥属高热量、高油脂的食物,对于想增肥的人有一定效果。3、增进胃口外酥嫩内松软,色泽金黄,咸香适口,是大家喜爱的小吃。
吃焦圈上火吗不上火
饮食虽然是生活中最基本的事情,但是一定要调整好才能保证身体健康,了解了吃焦圈会上火吗的介绍,这样平时就能搭配好饮食。
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