吃板油酥饼上火吗?板油酥饼的营养价值有哪些
2020-12-09 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
板油酥饼的营养成分表
- 热量(千卡)
- 359
- 脂肪(克)
- 14.9
- 蛋白质(克)
- 7.6
- 碳水化合物(克)
- 48.5
- 膳食纤维(克)
- 0.9
- 硫胺素(毫克)
- 0.11
- 钙(毫克)
- 14
- 核黄素(毫克)
- 0.15
- 镁(毫克)
- 14
- 烟酸(毫克)
- 0.6
- 铁(毫克)
- 2.2
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 2.21
- 锌(毫克)
- 0.63
- 维生素A(微克)
- 40
- 胆固醇(毫克)
- 49
- 铜(毫克)
- 0.13
- 胡罗卜素(微克)
- 0.7
- 钾(毫克)
- 102
- 磷(毫克)
- 71
- 视黄醇当量(微克)
- 27.4
- 钠(毫克)
- 324
- 硒(微克)
- 0
每个人都有自己的饮食习惯,有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃,有的时候饮食不当还容易上火,那么吃板油酥饼会上火吗?下面一起来了解下。
板油酥饼的营养价值
1. 养心益肾板油酥饼中含有钙、铁、钾等矿物质,对心脏和肾脏的运行有帮助;2. 祛热解渴板油酥饼富含蛋白质、维生素,对人体有除热止渴的功效。
吃板油酥饼上火吗属于油炸类食物,吃多了就一会上火的
上火也会对身体带来非常大的痛苦,所以平时饮食的调整是非常必要的,上面就是对吃板油酥饼会上火吗的介绍,希望喜欢吃板油酥饼的人能注意。
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