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玫瑰花茶的功效是什么?

2021-01-05 来源:互联网 【 字体:

花茶的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 281
  • 脂肪(克)
  • 1.2
  • 蛋白质(克)
  • 27.1
  • 碳水化合物(克)
  • 40.4
  • 膳食纤维(克)
  • 17.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.06
  • 钙(毫克)
  • 454
  • 核黄素(毫克)
  • 0.17
  • 镁(毫克)
  • 192
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 17.8
  • 维生素C(毫克)
  • 26
  • 锰(毫克)
  • 16.95
  • 维生素E(毫克)
  • 12.73
  • 锌(毫克)
  • 3.98
  • 维生素A(微克)
  • 885
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 2.08
  • 胡罗卜素(微克)
  • 6.2
  • 钾(毫克)
  • 1643
  • 磷(毫克)
  • 338
  • 视黄醇当量(微克)
  • 7.4
  • 钠(毫克)
  • 8
  • 硒(微克)
  • 8.53
玫瑰花茶的功效是什么?

美容养颜是女性都非常在意的,因为这也是为了能够让自己可以永葆青春,保持最亮丽的容颜,而花茶的养颜效果就很好,例如玫瑰花茶,可以帮助养颜祛痘祛斑,同时还能够缓解抑郁。

1、美容养颜

日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、缓解抑郁

中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理 气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

3、调经止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

4、[祛痘]:

冷香玫瑰 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水

5、美白,瘦身 祛斑,

玫瑰花茶 薄荷 西洋甘菊=美白,瘦身

薰衣草 柠檬片 玫瑰花茶 玉美人=减少皱纹祛斑,

牡丹花 纤巧红梅 桃花 玫瑰王 米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

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