喝玫瑰花茶能减肥的吗?
2021-01-05 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
花茶的营养成分表
- 热量(千卡)
- 281
- 脂肪(克)
- 1.2
- 蛋白质(克)
- 27.1
- 碳水化合物(克)
- 40.4
- 膳食纤维(克)
- 17.7
- 硫胺素(毫克)
- 0.06
- 钙(毫克)
- 454
- 核黄素(毫克)
- 0.17
- 镁(毫克)
- 192
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 17.8
- 维生素C(毫克)
- 26
- 锰(毫克)
- 16.95
- 维生素E(毫克)
- 12.73
- 锌(毫克)
- 3.98
- 维生素A(微克)
- 885
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 2.08
- 胡罗卜素(微克)
- 6.2
- 钾(毫克)
- 1643
- 磷(毫克)
- 338
- 视黄醇当量(微克)
- 7.4
- 钠(毫克)
- 8
- 硒(微克)
- 8.53
金银花茶,可以有效地帮助对抗一些致病菌,如金黄色葡萄球菌或者是大肠杆菌等,而且还具有清热解毒,凉血止痢的效果,美容养颜功效也是比较好的,但是体质虚寒的人不适合饮用太多。
1、抗病原微生物作用。金银花的功效与作用有哪些?对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
金银花的功效与禁忌
2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒、消炎作用。
金银花的功效与禁忌
4、疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
5、凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花的功效与禁忌
7、金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。
8、金银花的禁忌:脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃,因为会使体质变虚,只在体内有火,感冒咳嗽的时候服用,不建议长期使用。金银花性味寒凉,会影响脾胃的运化,此味药一般在暑天使用较为合适。