吃羊血上火吗?羊血的营养价值有哪些
2020-12-03 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
羊血的营养成分表
- 热量(千卡)
- 57
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 6.8
- 碳水化合物(克)
- 6.9
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.04
- 钙(毫克)
- 22
- 核黄素(毫克)
- 0.09
- 镁(毫克)
- 2
- 烟酸(毫克)
- 0.2
- 铁(毫克)
- 18.3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.01
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.67
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 92
- 铜(毫克)
- 0.02
- 胡罗卜素(微克)
- 1.1
- 钾(毫克)
- 6
- 磷(毫克)
- 7
- 视黄醇当量(微克)
- 85
- 钠(毫克)
- 443.4
- 硒(微克)
- 15.68
羊血是我们生活中最常吃的一种食物,营养家价值也是非常丰富的,但是有很多人总是认为羊血容易导致身体上火,下面一起了解下吃羊血会上火吗?
羊血的营养价值
1、主要成分除含有4/5的水分以外,则是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分;
吃羊血上火吗羊血不会引发上火。
身体一旦经常上火就特别容易出现疾病了,上面就是对吃羊血会上火吗的介绍,由此可见食物对身体的调整非常重要。
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