当前所在位置: 首页 > 养生茶 > 正文

生姜蜂蜜茶怎么做？没想到会如此简单！

2021-01-03 来源:互联网【字体：大中小】

姜的营养成分表

热量(千卡)
41
脂肪(克)
0.6
蛋白质(克)
1.3
碳水化合物(克)
7.6
膳食纤维(克)
2.7
硫胺素(毫克)
0.02
钙(毫克)
27
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
44
烟酸(毫克)
0.8
铁(毫克)
1.4
维生素C(毫克)
4
锰(毫克)
3.2
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.34
维生素A(微克)
28
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.14
胡罗卜素(微克)
0.8
钾(毫克)
295
磷(毫克)
25
视黄醇当量(微克)
87
钠(毫克)
14.9
硒(微克)
0.56

生姜蜂蜜茶对人体健康具有诸多好处，这道茶的做法其实很简单，和平时的泡茶相比起来没有复杂多少，首先要准备好相应的食材，然后按照下面的步骤操作就行了。

一、蜂蜜生姜茶做法

生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml

1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；

2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；

3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

二、蜂蜜生姜茶的做法步骤

1准备好食材。

2生姜洗净、切丝。

3生姜连汁加入少量冷水，煮开；加入冰糖熬煮25分钟。

4煮好的姜茶，晾凉；加入蜂蜜，装入玻璃瓶密闭保存。

三、蜂蜜生姜茶的做法

主料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml

做法

1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；

2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；

3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

适宜人群：夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。

猜你喜欢

生姜蜂蜜茶怎么做？没想到会如此简单！相关信息


详情回答:土豆和芹菜会发生怎样的故事 隐藏详情: 能发生故事么.?; 土豆和芹菜是大学五年里最好的朋友，一个属于活泼开朗没心没肺型的，一个属于心细细腻体贴入微型。谁都曾经鄙视重色轻友的人，可谁都没有想到她们会为了一个男人而决裂，而谁都认为这和爱情无关... 土豆在高中时代爱上了一个男孩子，大学时代的开始，天各一方的他们就结束了青春无悔的故事。土豆为此伤透了心，表面上依然笑容灿烂，依然没心没肺，可她把心关了起来不肯接受别的爱情。芹菜来自一个保守的家庭，一向认为那些死去活来，又哭又笑的爱情是电视里才有的，直到看到在外面快乐似神仙的土豆，回来却默默发呆时，才搂着土豆的肩感慨：原来真有爱情... 芹菜相信了爱情，也相信了一个一向善于甜言蜜语的男人的口头爱情。这个男人我们暂且叫L吧。L向来喜欢对女生进行语言上的调戏，用暧昧的口气在你耳边轻声说说让小女生面红心跳的话。女孩子们其实都爱听这些，可大家又都不好意思去相信，更不好意思互相说L其实对她们每个人重复的情话。可偏偏芹菜信了，以为自己的爱情到了。芹菜是那种什么事都放在心底的女孩，于是为了自己相信的爱情，开始付出。芹菜对人好起来是那种让人特温暖的好，觉得就像是自己的家人一样，很亲很亲。也许L一开始只是对她像别的女孩一样说说而已，后来就渐渐开始依赖这种好，当然也有好感和喜欢，连他自己也说不清。他只是不明白的问她：为什么他和别的女孩在一起时，她不生气？芹菜只是笑笑，一如既往地对他好。他们开始像情侣一样拥抱、亲吻，可都是地下工作，班里没人知道他们的关系，包括土豆。直到班里元旦聚会的那天... 那天大家都开心都喝多了，L拉着每个女孩都像有说不完的话。当他拉着土豆时，这个故事才开始了。L凝视着土豆，对她说：你一定会幸福的！那个男生没你是他的不幸！也许是酒精的作用，只说了这两句，土豆就像是被人突然戳了一下心窝，泪水止不住地流了下来...后面L都说了些什么她完全不知道，只记住了几句：我喜欢你！从开学的第一天就注意到你了！土豆那天很漂亮，L忍不住亲了她脸一下，土豆的红色的高领毛衣映得脸通红，心怦怦地跳着，迅速地跑走了... 土豆是那种心里有事藏不住的人，没几天就把这事告诉了最好的朋友芹菜，她没有注意到芹菜脸色的变化，直到有泪水滴落在她手上。她使劲问才问出了始末，除了震惊就是气愤，土豆大骂L一通，发誓再也不理L。土豆以为既然发现了L的劣迹，不要理他就对了，友情最重要，日子还要继续，可她很快就发现自己错了。芹菜从此在土豆面前总是将L骂得一钱不值，而土豆又常常不经意看到他们仍然有说有笑的在一起，芹菜打电话时的声音都变得和平时不同，一向朴素的芹菜开始热爱打扮，新衣服一套一套的买。土豆不明白，芹菜也从不解释，就好像是个禁区。土豆觉得好朋友之间的很多事，应该可以直接说的，如果你不想说我也不勉强，所以她从不去问，只是心里很难受，觉得友情在爱情面前很苍白。而且她总有顾虑，觉得问了就好像是自己也喜欢了L一样，说不清道不明了。于是就一直这样疙疙瘩瘩下去。好在土豆是忘性大又天生乐观的人，没什么能困扰她太久，因此平静的日子很快就来临了。在所有人都以为芹菜和L在一起了时的大概一年之后，有人惊见L和另一个女孩手牵手在校园里漫步。土豆当听笑话，谁知某天中午竟收到芹菜的短信，内容叫她大吃一惊。大概说的是,当时芹菜知道了L对土豆和她所做的事，发誓要报复他，报复的办法就是对他好让他喜欢上自己然后再把他抛弃，成功之后再给土豆解释。没想到自己却越陷越深，连自己都交付给了那个L，现在回不了头了，而L却又和别的女生也悄然的谈起了地下恋情。芹菜叮嘱土豆，无论以后L对你说什么都不要信他！土豆大惊失色，马上跑去见芹菜，什么话都没说抱着她失声痛哭，那种心痛不能用言语表达，半晌只说了一句：你怎么那么傻！失身对单纯的她们都是最可怕的事。土豆要去告L，可被芹菜拦住了，没有证据了，再说当时的事谁能说清。土豆的理论是如果可能被伤害，我就躲得远远的，惹不起还躲不起吗？她不知道芹菜之所以说报复只是为自己爱上了L这事找个借口。女孩子常常为了自己的自尊心为自己的行为找个借口。土豆以为这回芹菜终于能觉悟了，就算受伤，一两年后总能痊愈，这与和L在一起相比是条明智的道路。可不久之后，土豆又发现他们在一起了，依旧有说有笑，依旧亲亲热热。土豆的心很疼，她不明白是为什么，芹菜依然不给她解释。只是从别人那里得知芹菜找到L的另一个女友，和她谈判，告诉了她他们之间的故事。那个女孩毅然离去，于是L重回芹菜的怀抱。土豆觉得自己挺傻，为别人的事犯得着这么着急上火吗？她总觉得应该尊重芹菜的决定，因为他们是朋友，可她始终不明白芹菜为什么在她面前这样说，而转头就能与L相亲相爱。最后也就释然了，没什么关系，朋友之间祝福就好了。可惜事情从来就不是如此简单。大学毕业后，芹菜工作了，而土豆和L都考上了研究生。土豆以为以前那些事早就可以烟消云散，芹菜和L是情侣，自己和芹菜是好朋友，这样简单的关系就好。可她不知道，芹菜不这样想。土豆的QQ号被盗了，L算是个电脑不错的家伙，就帮她找了回来。作为答谢，土豆请L吃饭，席间还有另一朋友作陪，大家有说有笑。毫无征兆的，L的电话响起，电话那头是芹菜，听到了土豆的笑声，于是问，有女生？L答，是。问，谁？答，土豆。芹菜开始沉默，挂断了电话，L又打了过去，想解释，芹菜却只有一句：我们分手!就再也不肯接电话，始终关机了。土豆茫然的看着L，她不知道该怎么办，晚上回去拼命给芹菜打电话，都只有一个声音在说，对不起，您所拨打的电话已关机。土豆开始发短信，告诉芹菜他们真的没什么。直到凌晨三点才收到回复，看完芹菜的回复，土豆的泪水就涌了出来，她从来不知道友情真的在爱情面前这么脆弱，她突然觉得很累，不想再解释什么，忽然觉得无所谓了，于是沉沉的睡去... 芹菜的回复大致是：我为了L对你所做的事而去报复L，结果现在什么都失去了，我除了和他在一起之外已经无路可走，我说他不是好人你不信而你却和他在一起，还帮他向我解释，算什么朋友？土豆不知道自己究竟干了什么，也懒得解释了，她只知道从此之后除了自己再也没和芹菜联系之外，一切照旧。芹菜和L继续他们的暧昧关系，L继续到处对女生甜言蜜语，土豆见了L依旧正常招呼微笑面对... 从此，土豆的友情和芹菜的爱情成了平行线，不再纠缠... 这是我找到的故事........


详情回答:怎样做补水蜂蜜面膜 隐藏详情: 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。它可以直接涂抹于面部，有效改善肌肤状况，还能通过饮食调节身体机能。酸奶蜂蜜补水面膜功效：酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。材料：酸奶1小杯、蜂蜜2勺。方法：把酸奶和2勺蜂蜜均匀地搅拌在一起，就是如此简单，只需要将二者拌在一起，如果你是油性肌肤，可以再加一点柠檬汁。使用方法：在敷面膜之前用清水彻底清洁面部，之后再用一块干净的热毛巾来敷面，这样更易吸收养分。接着就可以敷面膜了，取适量酸奶蜂蜜面膜敷在脸上，注意避开眼睛和嘴唇，敷15分钟后用温水清洗干净即可。使用面膜的频率，建议一个周敷2～3次，这款面膜特别适合干性肌肤。; 酸奶蜂蜜补水面膜功效：酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。材料：酸奶1小杯、蜂蜜2勺。方法：把酸奶和2勺蜂蜜均匀地搅拌在一起，就是如此简单，只需要将二者拌在一起，如果你是油性肌肤，可以再加一点柠檬汁。使用方法：在敷面膜之前用清水彻底清洁面部，之后再用一块干净的热毛巾来敷面，这样更易吸收养分。接着就可以敷面膜了，取适量酸奶蜂蜜面膜敷在脸上，注意避开眼睛和嘴唇，敷15分钟后用温水清洗干净即可。使用面膜的频率，建议一个周敷2～3次，这款面膜特别适合干性肌肤。


详情回答:怎么治口臭 隐藏详情: 楼主，用邹红梅香口茶，纯中药内调的，效果非常好，淘宝销量第一，评价好好的，楼主可以去看看，信我的没错，少走冤枉路！！！; 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。; 治疗方法：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗 1、口气清新剂———除烟臭 2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 3、饮柠檬水———除口干造成的口臭 4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不洁的口臭 7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭如果想彻底根除只能是药物了。而且要对症治疗。看你是什么原因引起的口臭啦！现在那个【丝菲口爽口香组合】治疗口臭效果挺好。能从根本上消除口臭。是中药成分的，个人感觉价钱有点贵了，不过能治好了多花点钱也就无所谓了！给你他们的官方网址，可以去网站详细了解一下~、; 口臭终于好了，方法如此简单看了无数的中医反反复复，一开始有效过了一段又不行，上个月自己在百度搜索口臭，看到一段话口臭的病因　　口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。由於胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，於是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。治疗的方法很简单：只需服用丝菲口爽口香组合,对就是这个药，就是这个网址■; 口臭怎么治疗所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。胃火口臭：其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散（黄连9g、升麻12g、生地15g、丹皮9g、石膏30g、当归12g）治之。大便秘结者，加大黄9g。食积口臭：其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。热痰口臭：其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏12g、黄连9g、瓜萎15g）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁12g、苇茎15g、冬瓜子12g、苡仁3g）治之。虚热口臭：口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏30g、桑叶12g、杏仁12g、枇杷叶15g、人参9g、麦冬12g、阿胶9g、胡麻仁12g、甘草9g）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁15g、茯神9g、知母12g、川芎9g、甘草9g）合四物汤（熟地15g、当归12g、川芎12g、白芍12g）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火. 在给您介绍一个简便的方法：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效亦可。; 食疗　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　如何调整饮食　　一：口臭的人宜多吃：　　（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈；　　（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；　　（3）全谷类和水，以防便秘；　　（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。　　二：口臭的人应少吃：　　（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。　　三：口臭的禁忌：　　（1）吃大蒜、洋葱和咖喱；　　（2）吸烟或其他烟草制品；　　（3）喝酒。　　温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。饮食除口臭　　1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。　　2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。　　材料：芦根30克，大米50克。　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。　　3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。　　材料：黄瓜50克，大米100克。　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食药茶　　平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的osli m花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。　　1、桂花茶　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。　　2、.桂菊茶　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。　　3、单味茶取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。　　4、茉莉薄荷茶　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。　　5、石榴茶　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。　　6、荸荠茶　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。　　7、丝瓜茶　　取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。　　8、薄荷茶　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。　　9、藿香茶　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。　　10、竹叶茶　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。　　11、甘草茶　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。　　12、大黄茶　　取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。　　13、陈皮姜茶　　陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。介绍几种除去口臭的方法（偏方) 　　一、使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。　　二、喝柠檬水和泡服osli m花草茶。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。　　三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。快速去口臭　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。消除口臭十法　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。　　2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。非疾病引起的口臭　　一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。　　口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。　　提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。　　柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。　　金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。　　蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。　　山楂山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。　　茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。单纯性口臭　　因不注意口腔卫生或不良饮食习惯引起的口臭，就是单纯性口臭。　　　防治方法：　　　1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐；　　　2、少饮酒，过量酒易生胃火；　　　3、睡前不吃零食；　　　4、饭后漱口，睡前刷牙；　　　5、防治便秘，保持大便通畅。