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秋葵花茶的功效有什么

2020-12-23 来源:互联网 【 字体:

秋葵的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 37
  • 脂肪(克)
  • 0.1
  • 蛋白质(克)
  • 2
  • 碳水化合物(克)
  • 7.1
  • 膳食纤维(克)
  • 3.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.05
  • 钙(毫克)
  • 45
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 29
  • 烟酸(毫克)
  • 1
  • 铁(毫克)
  • 0.1
  • 维生素C(毫克)
  • 4
  • 锰(毫克)
  • 0.28
  • 维生素E(毫克)
  • 1.03
  • 锌(毫克)
  • 0.23
  • 维生素A(微克)
  • 52
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.07
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 95
  • 磷(毫克)
  • 65
  • 视黄醇当量(微克)
  • 86.2
  • 钠(毫克)
  • 3.9
  • 硒(微克)
  • 0.51
秋葵花茶的功效有什么

秋葵花是一种一年生草本植物,是一种养生保健的蔬菜,也叫做植物伟哥,对人的身体有着很有效果的保健功能,在平时的时候我们也可以做成秋葵花茶在平时的时候进行饮用,对人身体同样有着很好的养生功用,也有好多朋友对这种植物不是太了解,那么,秋葵花茶的功效有什么?通过下面的介绍,我们一起来进行一下了解。

强肾补虚

秋葵花茶具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品,老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言,秋葵花茶可消除疲劳、迅速恢复体力。

咖啡替代品

秋葵花茶的种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。

护胃养胃

秋葵花茶具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

秋葵花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效。由于黄秋葵花含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力,其富含维生素C可预防心血管疾病发生,提高免疫力。另外丰富的维生素C和可溶性纤维结合作用,对皮肤有一定温和的保护效应,可以代替一些化学的护 肤用品,可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄,减少毒素在体内的积累,降低胆固醇含量。

通过以上的介绍,我们知道了秋葵花茶的功效有什么,在平时我们可以通过这种饮品来做为我们平时喝水的一种方式,不但可以起到解渴的功效,同样对我们的身体调理和养生保健的功效特别好,另外也要根据自己身体的情况来进行饮用,这是最重要的。

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