吃卤猪杂上火吗？卤猪杂的营养价值有哪些
2020-12-01 来源:互联网 【 字体：大 中 小 】
卤猪杂的营养成分表
- 热量(千卡)
- 186
- 脂肪(克)
- 4.8
- 蛋白质(克)
- 24.6
- 碳水化合物(克)
- 11
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 14
- 核黄素(毫克)
- 0.1
- 镁(毫克)
- 12
- 烟酸(毫克)
- 2.2
- 铁(毫克)
- 3
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 2.16
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 208
- 铜(毫克)
- 0.13
- 胡罗卜素(微克)
- 2.1
- 钾(毫克)
- 121
- 磷(毫克)
- 142
- 视黄醇当量(微克)
- 57.5
- 钠(毫克)
- 881.4
- 硒(微克)
- 5.15
每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃卤猪杂会上火吗？下面一起来了解下。
卤猪杂的营养价值
卤猪杂中铁的含量是猪肉的18倍，人体对他的吸收利用率也很高，是天然的补血补品。
吃卤猪杂上火吗不会上火，但是要控制量，多吃也不好。
通过对吃卤猪杂会上火吗的介绍，我们对卤猪杂这样常见的食物就有了更多的了解，希望我们能根据自己的身体情况做好改善。
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