吃午餐肠上火吗?午餐肠的营养价值有哪些
2020-11-28 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
午餐肠的营养成分表
- 热量(千卡)
- 261
- 脂肪(克)
- 16.6
- 蛋白质(克)
- 2.9
- 碳水化合物(克)
- 24.9
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.1
- 钙(毫克)
- 2
- 核黄素(毫克)
- 0.71
- 镁(毫克)
- 26
- 烟酸(毫克)
- 0.4
- 铁(毫克)
- 4.7
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.16
- 维生素E(毫克)
- 0.18
- 锌(毫克)
- 2.24
- 维生素A(微克)
- 65
- 胆固醇(毫克)
- 47
- 铜(毫克)
- 0.25
- 胡罗卜素(微克)
- 3.2
- 钾(毫克)
- 102
- 磷(毫克)
- 51
- 视黄醇当量(微克)
- 52.4
- 钠(毫克)
- 552.8
- 硒(微克)
- 5.6
很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃午餐肠会上火吗?下面一起看一下。
午餐肠的营养价值
午餐肠肉馅柔软,弹性良好,味道鲜美,带有肉类香味,可增加人的食欲。
吃午餐肠上火吗不会上火,但是要适量吃,不宜吃多。
了解了吃午餐肠会上火吗之后,相信对喜欢吃午餐肠的人能有一定的帮助,这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。
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