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甘麦大枣汤配方和功效有哪些?

2020-11-12 来源:互联网 【 字体:

枣的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 122
  • 脂肪(克)
  • 0.3
  • 蛋白质(克)
  • 1.1
  • 碳水化合物(克)
  • 28.6
  • 膳食纤维(克)
  • 1.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.06
  • 钙(毫克)
  • 22
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 25
  • 烟酸(毫克)
  • 0.9
  • 铁(毫克)
  • 1.2
  • 维生素C(毫克)
  • 243
  • 锰(毫克)
  • 0.32
  • 维生素E(毫克)
  • 0.78
  • 锌(毫克)
  • 1.52
  • 维生素A(微克)
  • 40
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.06
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 375
  • 磷(毫克)
  • 23
  • 视黄醇当量(微克)
  • 67.4
  • 钠(毫克)
  • 1.2
  • 硒(微克)
  • 0.8
甘麦大枣汤配方和功效有哪些?

甘麦大枣汤的配方,其实就是甘麦,大枣的搭配,其中也可以加入甘草,这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚,健忘失眠等问题,同时还可以起到很好的养心安神的效果。

一、甘麦大枣汤做法

制作材料:

主料:甘草10克,小麦10克,枣(干)50克

做法:

1、 小麦洗净,漂去浮末;

2、将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水沸,随量饮用。

二、食用禁忌

1、若精神恍惚,健忘,失眠症状明显,舌红苔少,脉细数,心阴不足,心肾不交者,可与天王补心丹合用,酌情加减。

2、若失眠症状明显,舌苔黄,兼有痰热内蕴者,可与温胆汤合用,酌情加减。

3、若心境不佳,烦乱不安,呵欠频作,肝郁明显者,可与逍遥散或丹栀逍遥散合用,酌情加减。

4、湿浊内盛者不宜用。

5、心火亢盛者不宜用。

6、不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素样作用,可引起水肿,血压升高。

7神经衰弱、癔病属脏阴不足者,症见精神恍惚,常悲伤欲哭,情绪波动,睡眠不安,呵欠频作,或言行失常,神经衰弱属痰湿内盛,痰热内扰者不宜用本方。

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