冬瓜番茄汤的做法是什么_番茄营养成分列表


详情回答:西红柿和什么一起做汤最好喝？ 隐藏详情: 我最喜欢和鸡蛋; 可以和葫子一起烧汤或者西红柿鸭舌海带烧汤也不错的; 能。下面给你推荐几种做法。　　一、准备原料：西红柿、冬瓜、葱末、姜末、香菜末、食用碘盐；　　做法：1、将西红柿和冬瓜洗净去皮切块儿；　　2、锅中烧热油，将葱末和姜末下锅，翻炒两下，随后加入冬瓜翻炒至半熟；　　3、将西红柿块儿倒入锅中，和冬瓜肉末一起翻炒至八成熟时，随加入适量水，同时加入适量食用碘盐；　　4、煮沸时，撒入香菜末即可。　　二、1.把西红柿切小块，然后放到油锅里炒炒　　2.为了入味、好煮，冬瓜要切成小的薄片　　3.给炒西红柿的锅子加入烧开的水，然后把冬瓜片放进去开始煮，直到汤沸腾，冬瓜有些煮化。　　4.汤煮的差不多就可以放青菜、粉丝……（依据个人口味决定）　　5.最后放入盐和鸡精即可。　　三、原料：冬瓜500克，番茄150克。　　烹调步骤：冬瓜去皮、子，番茄滚水烫后去皮，切片，加盐、食用油一起煮汤食用。　　四、番茄冬瓜汤　　做法：番茄切块，放入油锅煸炒，炒出红色为止，加鲜汤，冬瓜块，和浸去咸味的榨菜片。烧开后，撇去浮油，再用小火焖烧15分钟即可。　　五、西红柿冬瓜汤　　材料：冬瓜，西红柿，金针菇。　　作法：把冬瓜线成薄片，西红柿切丁。锅中倒入少许的油，热后把金针菇放入油中煎一会。加入西红柿翻炒。再倒入冬瓜片炒一会，加水，放盐。　　其他的调料最好不要放，因为有西红柿，可出自然的酸味。开锅后，盛入碗中就可以了。; 西红柿鸡蛋汤啊，这三个i最科学的西红柿吃法，使西红柿营养达到最大，生吃西红柿，就是俗话说的“白吃”，呵呵，个人小技巧，如果怕西红柿的酸味太重，中年人不喜欢，可以加入少许食用碱，不要太多，否则会发涩; 卷心菜、红菜头、培根、牛肉丝、番茄、就可以做成简约式的罗宋汤了！; 与鸡蛋一起做汤最好喝. 做法:1、西红柿洗净，切成滚刀块，葱、姜、蒜切碎，鸡蛋鸡蛋磕到碗里打散搅匀。 2、锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜翻炒。放入西红柿翻炒，加适量盐，炒至西红柿变软，加适量水煮沸，加也许水淀粉勾芡。 3、开锅后倒入鸡蛋液片刻，放入鸡精和香油，即可出锅。


详情回答:番茄和冬瓜煮在一起会有什么不好的么？ 隐藏详情: 没有什么不好; 番茄冬瓜汤永远不好不好不好; 很好啊，有红，有绿，让人很有食欲哦; 没有什么不好的，因为有一道菜叫“冬瓜拌西红柿 ”还有“冬瓜番茄汤 ”。这是专家推荐的食谱，所以应该是没有什么问题的，放心吃好了。冬瓜拌西红柿详细介绍制作工艺 1.冬瓜去皮去瓤切成片，用开水焯透；西红柿用开水烫一下去皮，切成片；黄瓜洗净，切成片。 2.冬瓜片、西红柿片、黄瓜片装盘，浇上用盐、醋、味精、麻酱调料兑好的汁，拌匀即成。菜品口感脆嫩爽口。食谱营养番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。食谱相克番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。冬瓜：冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。黄瓜：黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食，否则易导致腹泻。冬瓜番茄汤：原料：冬瓜500克，番茄150克。烹调步骤：冬瓜去皮、子，番茄滚水烫后去皮，切片，加盐、食用油一起煮汤食用。功能：清热利水，生津止渴。主治：适用于夏季发热口渴、小便不利等症


详情回答:番茄扁尖冬瓜汤怎么做？ 隐藏详情: 做法： 1）用清水将扁尖洗干净，手撕成约0.5cm宽的长细条，以嫩尖为点，理成长短不一的扁尖条，然后切成3cm长的细段，盛在装满清水的大碗中浸泡半小时。 2）西红柿洗净切去蒂，一切两半，再切成5mm厚的片。冬瓜削去皮，挖去籽，洗净，切成宽2.5cm、厚2.5cm薄片。 3）中火将炒锅中的油烧至温热，放入番茄片煸炒至熟烂（此过程约需5分钟）。精品数据论坛,m5i u&\/w#z 4）待起番茄红油时，再下入冬瓜片稍炒一下，加入2碗清水，放扁尖条，调入料酒和盐，大火将汤烧滚。 5）转小火煮8分钟，烧至冬瓜酥烂，调入鸡精，大火烧开即可起锅。可在超市购买袋装扁尖。如果扁尖盐分较大，应多浸泡一会儿。可以在浸泡之后再撕成细条，会比较好撕些。·可以先将西红柿用开水烫一下，剥去外皮再切块，烧好的汤中就没有碎西红柿皮影响口感了。


详情回答:夏天冬瓜,玉米,西红柿和排骨汤怎么做好吃 隐藏详情: 排骨 500g 冬瓜 500g 新鲜玉米 200g 辅料油适量盐适量胡萝卜适量步骤 1.准备食材：冬瓜，玉米和胡萝卜。 2.买回的排骨斩块然后飞水。 3.煮锅将排骨和胡萝卜加水煮开。 4.然后盖上锅盖煮半小时。让排骨更酥烂些。 5.当排骨祝得合适自己的口感时加入冬瓜和玉米，并入加少许盐和鸡精大火烧开。 6.由于玉米和冬瓜很容易熟，所以几分钟之后可以熄火。煮好的冬瓜玉米排骨汤清甜滋润，秋天喝最好！


详情回答:茄汁冬瓜排的做法是什么？ 隐藏详情: 色香味：冬瓜白嫩，辅料鲜艳，入口鲜嫩无比。　　主料：去皮冬瓜450克，面包150克，鸡蛋2个　　辅料：西红柿酱50克，菜油500克，(实耗75克)，精盐、味精、面粉、白糖各适量　　制作：　　 1)、先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽，1厘米厚的片用少许盐腌一下，使冬瓜滗出一些水，软一些；　　 2)、面包弄成层，鸡蛋磕入碗内，加精盐、味精，打匀待用。待冬瓜水分沥干，两面沾上面粉(稍厚一些)，再在鸡蛋液里浸一下，然后，埋在面包层中，用于按一下，使冬瓜均匀地沾满一层面包屑；　　 3)、锅洗净置中火上，放油烧至六成热时，分别扒入冬瓜片，约炸2分钟，见呈金黄色时捞出，沥净油，整齐装在盘中；　　 4)、用另一干净锅放中火上，放油适量，倒入西红柿酱炒熟，添些清水，加白糖和适量精盐，搅匀烧开，浇在冬瓜排上即成。该答案来自中华美食网官方网站


详情回答:想知道番茄冬瓜的做法？ 隐藏详情: 番茄加冬瓜加sun盐丶糖丶醋和少city许冷开288水就可以com。


详情回答:冬瓜和西红柿能一起吃吗 隐藏详情: 可以的; 冬瓜汤里加几片西红柿味道会很好的。炒冬瓜放点西红柿也合适，略有酸味，开胃。; 可以的，不相克。补充：冬瓜（学名： Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.）为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色或浅绿色，是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。喜温耐热，产量高，耐贮运，冬、秋季节出现的几率比较多，规划在蔬菜品种中。瓜嫩时绿色有毛，熟后发青色，皮坚厚有粉，瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜练，瓤中的籽叫瓜犀，排列生长。冬瓜原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。; 冬瓜西红柿鸡蛋羊肉可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良影响。是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。这些食品混合煮可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有补血补气、补肾补钙、健脾养胃，益气安神的功效。; 冬瓜和西红柿能一起吃。冬瓜不能和以下食物一起吃： 1、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。 2、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。 3、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。西红柿不能和以下食物一起吃： 1、西红柿皮皮虾：产生砒霜会中毒。 2、西红柿香菇：破坏类胡萝卜素。 3、西红柿猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。 4、西红柿胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。 5、西红柿红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。 6、西红柿黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。 7、西红柿河蟹：一起吃会引起腹泻。 8、西红柿冰棒：一起吃会中毒。 9、西红柿螃蟹：产生砒霜会中毒。 10、西红柿鱼干：同食易产生致癌物。 11、西红柿石榴：影响营养素的吸收。 12、西红柿冰棍：一起吃会中毒。 13、西红柿海蟹：腹泻。 14、西红柿鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 15、西红柿白酒：一起吃会感觉胸闷，气短。 16、西红柿咸鱼：一起吃易产生致癌物。 17、西红柿土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。 18、西红柿虾：产生砒霜会中毒。扩展资料：冬瓜的功效与作用： 1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 3、清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。 4、护肾调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。 5、清热化痰有清热化痰，消肿利湿的作用。参考资料来源：人民网-养生：冬瓜的功效与作用人民网-过年吃番茄可搭配4种食物忌搭18种食物人民网-冬瓜不能和什么一起吃：细数吃冬瓜的禁忌; 可以的 1、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。 2、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。 3、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。扩展资料： 1、西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。 2、西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。 3、西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 4、西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。 5、西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。参考资料来源：人民网-西红柿不能和什么食物一起吃参考资料来源：人民网-冬瓜不能和什么一起吃：细数吃冬瓜的禁忌


详情回答:番茄冬瓜紫菜蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 隐藏详情: 步骤紫菜蛋汤的做法步骤11.紫菜泡好备用。紫菜蛋汤的做法步骤22.香菜洗净切段。紫菜蛋汤的做法步骤33.锅中加水放入紫菜烧煮。紫菜蛋汤的做法步骤44.水开后加入适量橄榄油。紫菜蛋汤的做法步骤55.紫菜煮熟后，倒入打散的鸡蛋液。紫菜蛋汤的做法步骤66.迅速搅动。紫菜蛋汤的做法步骤77.蛋熟后，加盐调味。紫菜蛋汤的做法步骤88.撒入香菜和少许五香粉，翻动出锅。; 1. 将西红柿切小块，去蒂。冬瓜切成半厘米内的薄片。大蒜拍好，备好葱花和洗过的紫菜。 2. 开大火，锅内三勺花生油。锅热后倒入西红柿和大蒜，少撒点盐煸炒。待西红柿出汁，倒入冬瓜，再撒点盐，盖上锅盖关小火，焖两三分钟。 3. 待冬瓜快熟，倒入适量冷水和洗好的紫菜，看喝汤多少啦，转大火烧。同时，打一个鸡蛋加两滴二月鲜，几粒盐搅拌待用。 4. 水烧开，尝咸淡再放适量盐。将鸡蛋打入汤中搅拌，再撒点葱花，就可以出锅啦。


详情回答:冬瓜能和西红柿一起做汤么？ 隐藏详情: 1.把西红柿切小块，然后放到油锅里炒炒 2.为了入味、好煮，冬瓜要切成小的薄片 3.给炒西红柿的锅子加入烧开的水，然后把冬瓜片放进去开始煮，直到汤沸腾，冬瓜有些煮化。 4.汤煮的差不多就可以放青菜、粉丝……（依据个人口味决定） 5.最后放入盐和鸡精即可。; 可以; 能。下面给你推荐几种做法。　　一、准备原料：西红柿、冬瓜、葱末、姜末、香菜末、食用碘盐；　　做法：1、将西红柿和冬瓜洗净去皮切块儿；　　2、锅中烧热油，将葱末和姜末下锅，翻炒两下，随后加入冬瓜翻炒至半熟；　　3、将西红柿块儿倒入锅中，和冬瓜肉末一起翻炒至八成熟时，随加入适量水，同时加入适量食用碘盐；　　4、煮沸时，撒入香菜末即可。　　二、1.把西红柿切小块，然后放到油锅里炒炒　　2.为了入味、好煮，冬瓜要切成小的薄片　　3.给炒西红柿的锅子加入烧开的水，然后把冬瓜片放进去开始煮，直到汤沸腾，冬瓜有些煮化。　　4.汤煮的差不多就可以放青菜、粉丝……（依据个人口味决定）　　5.最后放入盐和鸡精即可。　　三、原料：冬瓜500克，番茄150克。　　烹调步骤：冬瓜去皮、子，番茄滚水烫后去皮，切片，加盐、食用油一起煮汤食用。　　四、番茄冬瓜汤　　做法：番茄切块，放入油锅煸炒，炒出红色为止，加鲜汤，冬瓜块，和浸去咸味的榨菜片。烧开后，撇去浮油，再用小火焖烧15分钟即可。　　五、西红柿冬瓜汤　　材料：冬瓜，西红柿，金针菇。　　作法：把冬瓜线成薄片，西红柿切丁。锅中倒入少许的油，热后把金针菇放入油中煎一会。加入西红柿翻炒。再倒入冬瓜片炒一会，加水，放盐。　　其他的调料最好不要放，因为有西红柿，可出自然的酸味。开锅后，盛入碗中就可以了。; 冬瓜能和西红柿一起做汤吃。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。两者在营养成分上不冲突，是可以一起吃的。冬瓜和西红柿一起做汤是一道营养美味的美食，而很多人对于西红柿也是十分喜欢的，经常会把它们当做水果一样生吃。西红柿也叫作番茄，它含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，此外它还含有丰富的维生素A和维生素C以及其他的维生素，所以吃西红柿是一种不错的补充维生素的方式。扩展资料西红柿酸酸的，更有助于开胃。冬瓜有祛暑平火的作用，夏天多吃有利于消暑；不过单调的清汤肯定不能吸引到孩子，所以汤底我选用了浓缩汤料。只要抓住了孩子的胃口，原来带孩子也是一件很有趣的事情。除了高质量好口感的浓缩汤料，鸡汤的滋味完全融进了酸美的番茄当中，加上入味的冬瓜，成了今日餐桌上的一道亮点，连挑食的宝宝都会喝上了一大碗。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处。参考资料来源：百度百科-冬瓜西红柿汤参考资料来源：百度百科-冬瓜