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西红柿小排汤的做法有哪些呢

2020-10-16 来源:互联网 【 字体:

柿的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 71
  • 脂肪(克)
  • 0.1
  • 蛋白质(克)
  • 0.4
  • 碳水化合物(克)
  • 17.1
  • 膳食纤维(克)
  • 1.4
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.02
  • 钙(毫克)
  • 9
  • 核黄素(毫克)
  • 0.02
  • 镁(毫克)
  • 19
  • 烟酸(毫克)
  • 0.3
  • 铁(毫克)
  • 0.2
  • 维生素C(毫克)
  • 30
  • 锰(毫克)
  • 0.5
  • 维生素E(毫克)
  • 1.12
  • 锌(毫克)
  • 0.08
  • 维生素A(微克)
  • 20
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.06
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.4
  • 钾(毫克)
  • 151
  • 磷(毫克)
  • 23
  • 视黄醇当量(微克)
  • 80.6
  • 钠(毫克)
  • 0.8
  • 硒(微克)
  • 0.24
西红柿小排汤的做法有哪些呢

相信一说起西红柿,很多朋友都会感到比较熟悉。因为在我们童年的时候很多朋友就喜欢将西红柿拿来做生吃。那种酸酸甜甜的口感至今让很多朋友记忆犹新。而随着人们的营养学不断的进步,很多朋友都喜欢上了西红柿小排汤。因此西红柿小排汤的做法有哪些呢?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。

最好选用罐装番茄酱,味道会更加纯正,做出的汤会更加好喝,它不像番茄沙司那样甜,根据自己的喜好,你当然可以不放~

番茄的多少和番茄酱的取舍,都可自己发挥哈~

番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去~

做好的番茄排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好~

做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味~

准备阶段

1. 食材准备:新鲜小排一份

2. 食材准备:西红柿3个

具体步骤

3. 食材加工:小排用热水焯一下,去除浮沫后单独炖制

4. 西红柿做法:油锅加热,放点拍过的大蒜炒香

5. 西红柿做法:切好的西红柿下锅翻炒

6. 西红柿做法:把西红柿炒成糊状,越糊越好,这样酸味会更足

7. 西红柿做法:炒糊的西红柿直接放入小排汤罐,搅拌一下

完成

8. 15分钟后开罐,酸爽的味道即将挑战你的味蕾啦!

以上几段文字内容就为我们详细的介绍了西红柿小排汤,在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容,这样心中对于它的做法才会有更深刻的了解和更熟练的掌握。从而也能让我们的饮食变得更加的丰富多彩,在不经意间也能更好的提高人们的食欲,这对养生也是非常有帮助的。

相关标签: 西红柿

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