空腹喝番茄汤好吗
2020-09-15 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
番茄的营养成分表
- 热量(千卡)
- 19
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 0.9
- 碳水化合物(克)
- 3.5
- 膳食纤维(克)
- 0.5
- 硫胺素(毫克)
- 0.03
- 钙(毫克)
- 10
- 核黄素(毫克)
- 0.03
- 镁(毫克)
- 9
- 烟酸(毫克)
- 0.6
- 铁(毫克)
- 0.4
- 维生素C(毫克)
- 19
- 锰(毫克)
- 0.08
- 维生素E(毫克)
- 0.57
- 锌(毫克)
- 0.13
- 维生素A(微克)
- 92
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.06
- 胡罗卜素(微克)
- 0.5
- 钾(毫克)
- 163
- 磷(毫克)
- 23
- 视黄醇当量(微克)
- 94.4
- 钠(毫克)
- 5
- 硒(微克)
- 0.15
夏天的时候,番茄汤是很多人家饭桌上的最爱,酸酸的,喝起来解暑也很美味。但是,我们今天要了解的是,空腹喝番茄汤好吗?这个问题真的是很需要我们提起重视的,因为虽然很美味,但是很可能不注意的话美味就会变化成为对于自身的身体的伤害,所以该了解的还是要了解。
夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,防中暑,一举两得。番茄汤所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于中老年男性。
空腹吃西红柿会的胃病,饭后吃就不会了。 《陆川木草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。 但是切记空腹不能吃番茄,对胃不好,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。 此外,未成熟的青西红柿也不宜吃。因为未成熟的西红柿中,含有大量有毒的番茄碱,人吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。在西红柿成熟呈红色后,番茄碱的含量即大为减少至消失。
有些青春期的年青人,由于腋下大汗腺分泌功能旺盛,汗液受到皮肤表面的腐生杆菌等作用而腐败,从而产生令人烦恼的狐臭味。最后,英国有关医学界人士研究发现,番茄汁对消除狐臭有一定功效。具体方法是:洗浴后,在浴盘水中加入500克毫克的番茄汁,然后将腋在水中浸泡15分钟,每周两次,可收到消除狐臭的理想效果,有兴趣者不妨一试
空腹喝番茄汤好吗?这个答案显然已经有了答案,那就是最好还是不要空腹喝番茄汤。因为如果空腹喝的话很可能分泌更多的胃酸造成胃部的不舒服让自己的身体受到损害,但是,如果吃了饭之后再喝的话,还能够消食减肥了,简直一举两得。