吃团粉上火吗?团粉的营养价值有哪些
2020-11-19 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
团粉的营养成分表
- 热量(千卡)
- 346
- 脂肪(克)
- 0
- 蛋白质(克)
- 1.5
- 碳水化合物(克)
- 85
- 膳食纤维(克)
- 0.8
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 34
- 核黄素(毫克)
- 0
- 镁(毫克)
- 14
- 烟酸(毫克)
- 0.2
- 铁(毫克)
- 3.6
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.08
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.18
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.06
- 胡罗卜素(微克)
- 0.1
- 钾(毫克)
- 16
- 磷(毫克)
- 25
- 视黄醇当量(微克)
- 12.6
- 钠(毫克)
- 13.3
- 硒(微克)
- 0.37
食物能让我们获取营养,同时饮食不当也容易对身体造成伤害,尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物,那么吃团粉会上火吗?
团粉的营养价值
团粉是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物,主要营养成分是碳水化合物、蛋白质,膳食纤维和钙、钠、镁等矿物质。
吃团粉上火吗不上火
调整饮食能让身体变得健康是很多人都明白的带来,上面是对吃团粉会上火吗的介绍,这样容易上火的人就嫩更好的调整好饮食了。
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