龙骨土豆汤的做法有哪些_马铃薯营养成分列表


详情回答:土豆和什么煲汤好喝 隐藏详情: 鸡肉土豆汤材料土豆3个，切成方块，胡萝卜1根，切碎，大头菜1个，切碎，洋葱1个，切碎，蒜5头，捣碎，鸡腿1个，盐和胡椒少许，调味用做法在大锅里放土豆、胡萝卜、大头菜、洋葱、鸡腿，加水淹过后盖上锅盖，用高火煮开，然后调小火炖45分钟到1小时。如果喜欢可以撇去面上的油，并加盐和胡椒调味。; 西红柿，排骨或者猪肉; 土豆排骨汤很好喝哦！; 土豆可以炖很多汤的,味道好极了土豆番茄牛腩汤番茄土豆排骨汤玉米土豆蘑菇素汤土豆腐竹排骨汤番茄土豆牛肉丸子汤土豆白菜肉丸子汤。呵呵; 一、土豆和排骨煲汤好喝。二、食材：　　主料：排骨土豆　　辅料：葱姜花椒盐三、步骤：　　1.把排骨斩成小块，洗净沥干水分　　2.土豆去皮切块　　3.大葱切段，姜切片，适量花椒　　4.将排骨放在开水锅中煮几分钟，捞出用清水洗净　　5.把排骨放入电炖锅中加水　　6.将葱姜也放进去，调成大火烧沸，再改用小火炖至半熟　　7.放入土豆炖至熟烂，再加盐、味精起锅即可四、成品展示：


详情回答:土豆汤怎么做好吃,白菜土豆汤的家常做法 隐藏详情: 如何做土豆炖白菜 1.将土豆去皮，切成3厘米长、1厘米见方的条，洗净后沥水。将白菜切成3厘米长、1厘米粗的条，洗净后沥水。葱、姜、蒜切成米粒大小。 \r\n2.锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，烹入料酒、酱油，放入土豆条、白菜条，放鲜汤、白糖、精盐烧开，炖至土豆、白菜熟透，加味精，出锅装汤碗即成。 \r\n土豆炖白菜的制作要诀孩恭粉枷莠磺疯委弗莲：本品需鲜汤约200克。; 土豆白菜汤的做法 1.土豆削皮，切成小拇指粗细的土豆条，冲洗沥干备用 2.取白菜头，手撕成片，大葱切丝备用 3.起油锅，油热后，下入葱丝小火煸炒至微黄，捡出葱干 4.下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软 5.添加没过的热水，大火烧开，转小火炖煮至汤浓 6.下入白菜叶子，继续炖煮至白菜和土豆软烂 7.调入适量盐和味精，出锅即可


详情回答:煲龙骨汤放哪些配料？ 隐藏详情: 玉米.红萝卜.马蹄.; 龙骨炖乌鸡（早泄药膳）原料：肉苁蓉15g、龙骨10g、芡实20g、沉香6g、山萸肉15g、桂皮6g、莲子心10g、乌鸡1只g、料酒10g、精盐5g、味精5g、胡椒粉3g、姜5g、葱10g、上汤适量。 — 家常补肾汤功效：壮元阳，益精髓，止遗泄。适用于阳痿早泄，肝肾虚损，精关不固，心油余火，元阳不足，面色无华等患者食用。制作：1、山萸肉用酒浸2小时，备用；其它中药装纱布袋，仔鸡洗净去爪，入沸水锅内氽去血水；姜拍松，葱切段。2、将药包、山萸肉、乌鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内，加入上汤，武火烧沸，再文火炖1小时，最后加入精盐、味精、胡椒粉调味既成。冬瓜龙骨汤的做法美白：冬瓜龙骨汤我以前很不喜欢吃冬瓜，因为觉得它吃起来很没味道，直到看到腿脚容易浮肿的母亲总是喜欢吃冬瓜，而且浮肿的地方有了明显改善，才对冬瓜另眼相看。于是将冬瓜用来做汤，多次试验后，发现竟然非常美味，而且还能美白呢。冬瓜龙骨汤做起来非常简单。做法： 1、将龙骨和姜片在开水中煮2-3分钟，去除血水和油后用冷水洗干净。 2、把冬瓜带皮切成小块，薏仁洗干净后用水浸泡1小时，枸杞浸泡20分钟。 3、接着把这些材料一起放入加了水的炖锅中，大火煮沸后转小火炖1小时，放点盐调味，然后焖10分钟左右即可。莲藕龙骨汤的做法菜系及功效：家常菜谱工艺：煮莲藕龙骨汤的制作材料：主料：龙骨500克辅料：莲藕200克,赤小豆200克莲藕龙骨汤的做法： 1. 龙骨洗净，放入冷水里煮沸，然后取出龙骨备用； 2. 莲藕洗净切成大块； 3. 红豆洗净备用； 4. 取出龙骨，放入砂锅，加入冷水大火煮沸； 5. 煮沸后加入适量的醋，再放入备用的莲藕块和赤豆，再一起煮沸； 6. 煮开后改用小火慢熬； 7. 熬煮2个小时左右，加入适量盐调味，汤即好。莲藕龙骨汤的制作要诀：提醒，中间应该每隔半小时翻动一次汤料，以免莲藕粘锅底。食物相克龙骨：龙骨畏石膏、蜀椒、干漆。赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。龙骨玉米汤辅料：玉米（或莲藕、萝卜、苦瓜、海带、淮山、茶树菇）做法：龙骨和玉米放一大碗中，加满水，加盐。放沸水锅里隔水大火蒸50分钟（或用高压锅压20分钟若用其它辅料可先将龙骨煮熟，再加入辅料，加盐，用中高火再煮15分钟。海带龙骨汤原料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、“龙骨”2斤、盐少许。做法： 1、排骨洗净，飞水略焯去掉浮沫捞出备用； 2、砂锅中添水，放入刚才炒好的龙骨，此时，将胡萝卜洗净切滚刀块，玉米洗净切段，海带结洗净备用； 3、水开后加之葱姜，调至中火加入排骨慢炖30分钟，30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜，继续小火炖1小时即可； 4、炖好后，调入适量盐即可。; 苦竹笋猪大骨（或龙骨）咸菜油盐（油、盐后来才添上），煲上不到一个小时。此汤苦中带甘，别有风味，回味无穷，特别消食去滞，而不少人在夏天往往不想吃饭。如果嫌太苦，可在煲汤前将苦笋用冷水浸泡一两个小时，可减苦味。大竹笋宝塔形，菜市场一般有得买；苦笋长条形，在超市也有袋装的。; 火汤---苦瓜黄豆龙骨汤材料：凉瓜1条，龙骨300克，黄豆1把，酸菜1条，盐2小匙，鸡精1小匙做法： 1、凉瓜去仔后切块，黄豆先用水泡30分钟，酸菜洗净后切3CM长的小段备用； 2、将龙骨过水去除血沫后放到沙煲里加水煮开，加入酸菜和黄豆中火煮30分钟后再加入凉瓜煮开，后转小火煮1小时调味即可。 PS：凉瓜可以去火，加入黄豆的作用是可以让汤更鲜甜，而加入酸菜的作用是中和凉瓜的苦味，令汤水甘甜可口.


详情回答:龙骨火锅汤底的做法大全 隐藏详情: 猪龙骨汤当然能做海鲜火锅的汤底的呀！加牛肉也可以吃，猪牛肉在一起烧来吃不会有什么营养相冲的。但火锅的汤底要加入羊椎骨（羊蝎子）来料理就跟好了！北京的羊蝎子火锅那真是一绝！特别是当下冬季时令用作滋补身体是最好不过的。您是家用电器的正式管理员，以后请多多关照！呵呵！; 龙骨火锅汤底的做法大全一个人的最惬意火锅------龙骨汤馄饨火锅 =============龙骨汤馄饨火锅=============== 底料：猪龙骨600克香葱3棵姜5片大茴1颗盐2茶匙芹菜涮料：馄饨鱼丸玉米胡萝卜樱桃萝卜白萝卜蘸料：豆豉辣酱老咸菜准备底料： 1 猪龙骨洗净。 2 龙骨放入放清水的锅内。 3 烧开后煮2分钟捞出冲干净。 4 电压力煲放足量水，加入飞水的龙骨。 5 加入葱姜大茴料。 6 通电选择排骨程序。 ================================================= 准备涮料： 1 馄饨提前包好冰箱冷冻，鱼丸超市购买冷冻。 2 芹菜切末，放汤中提鲜。大家可以试试，比香菜味道好。 3 白萝卜切片，樱桃萝卜叶子可是涮吃，萝卜生吃。 4 玉米已经煮过，生的话涮时间较长，看情况而定。胡萝卜非常小，不用切。 5 蘸料豆豉辣酱加生抽调匀，外加老咸菜。 6 龙骨汤炖好后倒入火锅。汤中先撒芹菜末，加盐。


详情回答:龙骨汤怎么煲最有营养 隐藏详情: 煲汤的时候，切记不要放盐，只是在汤完全炖好以后，加入少许的盐和味精加以调味即可。煲汤时放盐会破坏汤的营养属性，也无法炖出乳白色的汤汁。汤汁变红是因为汤里的铁元素和空气发生了氧化反应，喝的话问题不大，但是从健康角度考虑，最好不要在饮用。一次没有喝完的汤，最好再次加热至沸腾后盖上盖子保存，或倒入容器中放入冰箱。; 龙骨汤食材用料：猪龙骨 500g 海蛎干 100g 黑豆一勺葱姜一颗菜谱做法： 1.将龙骨洗净，用适量可淹没冷水的龙骨烧至滚开 2.用冷水把所有的血水洗干净，以保证汤水的纯净，无杂质 3.黑豆海蛎干稍冲水，沥干 4.倒入合适的冷水，加上葱姜。盖上盖子，至汤大滚 5.烧开后加入黑豆，海蛎干 6.文火炖2小时，即可


详情回答:土豆排骨汤加什么炖汤好吃 隐藏详情: 土豆排骨汤的做法步骤 1把排骨斩成小块，洗净沥干水分（我的这个是上次剩的，放冰箱里了） 2土豆去皮切块，洗去淀粉。 3大葱切段，姜切片，适量花椒。 4将排骨放在开水锅中煮几分钟，捞出用清水洗净。 5把排骨放入电炖锅中加水。 6将葱姜也放进去，调成大火烧沸，再改用小火炖至半熟。 7放入土豆炖至熟烂，再加盐、味精起锅即可。 8美味的土豆排骨汤就做好了，相当好吃！小窍门排骨一定要先用开水煮一下，用清水洗一下再煮。; 很好吃、准备好骨头和土豆，骨头切多大你自己决定。然后烧半锅开水，把骨头放进去。煮出血水，骨头变色后马上拿出来。不能煮太久，煮太久骨头会发柴。然后切葱花姜丝蒜块。蒜块不要太小，不然没味。锅里倒油，喜欢清淡的话，油不要太多。油八成热的时候放葱姜蒜，出味后，放入骨头。喜欢清淡的话就少放一点点酱油。骨头上色后，放水。水开第一次放盐，之后加水和土豆。土豆切得越小越好，煮得时间久了出再现土豆泥挂在骨头上，味道很好。水开第二次时，放少许糖醋葱蒜。然后一直煮到土豆和骨头全熟到你满意的程度为止。之后出锅


详情回答:韩国辣土豆排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 隐藏详情: 特色　　木耳可以益胃、润燥，几乎能达到燕窝的功效，猪排骨也具有滋阴、补血的功效。用料干木耳 30g 土豆 1个（约100g）肋排 200g 大葱 1段姜 1块（约10g）油 1汤匙（15ml）料酒 1汤匙（15ml）盐 1茶匙（5g）黑胡椒粉 1/3茶匙（2g）做法　土豆洗净削去外皮，切成滚刀块。肋排洗净剁成5cm长小段。大葱切成2cm长的小段。木耳放入温水中浸泡20分钟，使其完全泡发。　将所有用料加适量清水放入菲仕乐蓝点高速快锅底部。　锁定菲仕乐蓝点高速快锅，待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火，最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。; 1.猪大骨或脊骨买的时候切大块，回来冷水浸泡2小时以上去血水。放锅里焯水，焯水时放几片生姜和大蒜，以及一小勺韩国大酱。3、4分钟后捞出冲净血沫。（忘拍照了，焯水应该都会吧。图为韩国大酱，大超市一般都有卖） 2.锅里加新水，放入焯过水的猪骨，加入半个洋葱、几段大葱、半个苹果、几片姜蒜，以及一勺大酱，几粒黑胡椒，两勺清酒，没清酒就随便放点其他烧酒、白酒、料酒之类的。烧开后转中小火炖1小时左右。 3.肉煮烂后把肉骨头捞出单放，汤里的调料也全部用漏勺捞出扔掉，只留肉汤。 4.白菜、土豆、韭菜洗净，土豆切大块，韭菜切段，白菜焯水后切段。 5.肉汤里放入土豆和焯过水的白菜，煮至土豆微烂。 6.肉骨头重新放入汤里，汤里加入1-2勺韩国辣椒粉和一勺韩国辣酱，少量盐，一勺韩国酱油，没有就用生抽。辣椒粉最好用韩国的，中国的辣椒粉好像不大一样。 7.煮五分钟后加入韭菜稍煮一下就完成了。如果想更地道就再放入紫苏粉和芝麻叶，可是这里不好买，不放也可。


详情回答:韩式土豆排骨汤怎么做好吃 隐藏详情: 推荐几款比较营养滋补的排骨汤南瓜排骨汤 1. 猪排骨洗净后斩断； 2. 老南瓜洗净切大片； 3. 红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净； 4. 将原料放入汤锅内，加入适量清水； 5. 大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。南瓜红枣排骨汤 1. 南瓜去皮去核，洗净切厚块； 2. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净 3. 红枣洗净，去核； 4. 江瑶柱（干贝）洗净，用清水浸软，约需一小时； 5. 水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，香菜黄豆排骨汤 1. 香菜洗净，黄豆用清水浸半小时，洗净。 2. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 3. 水10杯或适量放入煲内煲滚，黄豆，香菜，姜，排骨放入煲内煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。番茄马铃薯椰菜排骨汤 1. 菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。 2. 红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒。 3. 把水烧开，放下番茄浸5分钟，取起撕去皮，切开边，去核后切粒。 4. 排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入开水中煮5分钟后，捞起粟米煲排骨汤 1. 红枣洗净，粟米连衣带须洗净。 2. 排骨洗净，放入滚煮五分钟，取起洗净。 3. 水11杯或适量，放入煲内煲滚，放入粟米、红枣、排骨煲滚，慢火煲三小时，下盐调味，粟米可做小食，这款汤有汤有肉，有小食。青胡萝卜排骨汤 1. 陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净，蜜枣洗净； 2. 排骨放入滚水中煮五分钟，取起洗净； 3. 青萝卜去皮洗净，切件，胡萝卜去皮洗净； 4. 往煲内加适量水，陈皮也放入煲内煲滚，放入排骨，胡萝卜，青萝卜，蜜枣; 做法无步骤图 1.将排骨洗净放在盘子里。 2.准备好土豆。 3.将姜，蒜，葱，花椒粒放在盘子里。 4.锅内加清水，放入排骨大火烧开后继续煮3-5分钟。 5.将浮在上面的血沫撇去。 6.将排骨块捞出。 7.排骨块控净水待用。 8.土豆切块。 9.锅内倒油，放入姜，蒜，葱，花椒粒爆香。 10.放入排骨块，中火翻炒。 11.翻炒至排骨块表面微焦。 12.倒入适量酱油，炒至均匀上色。 13.锅内加入水，水要没过排骨。 14.大火烧开后转中火20分钟。 15.放入土豆块，继续中火炖制15-20分钟。 16.根据自己喜好留些汤汁或者收干汤汁即可。小贴士 1.排骨等肉类焯水的时候一定要凉水下锅，这样才能焯净里面的血水。 2.排骨最好炒至表面微焦后再添水炖制，这样炖出来的排骨比较香。 3.酱油不必非用黄豆酱油，可以换成其他适合自己口味的酱油。 4.排骨要先炖制20-25分钟后在放入配菜（如豆角土豆），否则会使配菜过度软烂。 5.炖制肉类最好是在出锅前再加盐调味。


详情回答:脊骨土豆汤的做法步骤图,脊骨土豆汤怎么做 隐藏详情: 脊骨土豆汤的做法先做白菜干的调料，将洋葱半个，蒜泥，盐，红辣椒，芝麻油，青辣椒放入搅拌机内打成泥，加入大酱调成辣椒酱备用白菜洗干净，水开后煮变色捞起沥干，拌入刚才的调料泥，拌匀腌入味，做成白菜干土豆去皮，大个分2半，小个直接去皮成圆形即可葱切段，青红辣椒切斜片，芝麻叶，金针菇洗干净备用猪脊骨大概一公斤左右，切大块，先飞水，再用冷水冲洗干净换到炖锅中，加大葱条.洋葱整半个.香叶片，胡椒粒.大蒜.清酒，和猪骨一起煮开，加入一勺大酱去腥味，再改小火，炖2个小时出白汤两个小时以后，汤已经变成白色，把煮汤的其它材料丢弃，只剩下脊骨，放入姜粉，加入1调制的辣椒酱一勺和辣椒粉各一大勺，放入土豆煮开，再调小火煮20分~~30分左右放入腌好的白菜，再煮一会，时间不用太长，加入苏子粉一勺。看看排骨上色软烂即可关火