滋补狗肉汤怎么做?
2020-08-19 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
狗肉的营养成分表
- 热量(千卡)
- 116
- 脂肪(克)
- 4.6
- 蛋白质(克)
- 16.8
- 碳水化合物(克)
- 1.8
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0.34
- 钙(毫克)
- 52
- 核黄素(毫克)
- 0.2
- 镁(毫克)
- 14
- 烟酸(毫克)
- 3.5
- 铁(毫克)
- 2.9
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.13
- 维生素E(毫克)
- 1.4
- 锌(毫克)
- 3.18
- 维生素A(微克)
- 12
- 胆固醇(毫克)
- 62
- 铜(毫克)
- 0.14
- 胡罗卜素(微克)
- 0.8
- 钾(毫克)
- 140
- 磷(毫克)
- 107
- 视黄醇当量(微克)
- 76
- 钠(毫克)
- 47.4
- 硒(微克)
- 14.75
对于狗,相信大家并不陌生,狗是人类的好朋友。现在有很多人喜欢吃狗肉,狗肉的好处也非常多。对于狗肉,很多人喜欢制作狗肉汤,狗肉汤滋补又制作方便,所以被很多人所喜爱。但是也有很多人对于狗肉的具体制作办法不是很了解,下面,我们就来看一下应该如何制作滋补狗肉汤,学习一下吧!
原料:狗腿1/2只,大白菜300克,豆腐200克,大枣、枸杞、红干椒丁各少许,人参1根。调料:葱花、葱段、姜块各5克,花椒3克,精盐2小匙,味精1小匙,料酒1大匙,胡椒粉、香油各少许,葱油3大匙。
1、白菜洗净,切成块;豆腐洗净,切成块;枸杞、人参、大枣分别洗涤整理干净。
2、狗腿放入清水中浸泡4小时,期间需换水2次,捞出沥水,剔去狗骨,放入清水锅中,加入少许葱段、姜块、花椒和料酒烧沸。
3、再转小火煮熟,捞出晾凉,撕成小条;煮狗腿的汤汁过滤,留500克狗肉汤待用。
4、锅中加入葱油烧热,下入葱段、姜块、红干椒丁炒香,再烹入料酒,放入白菜炒干水分。
5、然后添入狗肉汤烧沸,再放入狗肉条、枸杞、大枣、人参和豆腐块,转小火炖10分钟。
6、最后加入精盐、味精、胡椒粉调味,淋入香油,出锅盛入碗内,撒上葱花即成。狗肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等多种营养成分,吃狗肉可以使肌体产生较高的热量,使新陈代谢旺盛,增强防寒抗寒能力。
在古代,就有记载狗肉的文句,可见古人对于狗肉也认为有一定的营养价值。专家指出,狗肉中含有一些稀有的元素,适合冬天食用,可以起到增强新陈代谢从而御寒的作用。但是,狗肉是热性的食物,所以不能吃太多,吃太多会上火。