娃娃菜粉丝汤的做法是什么？
2020-08-13 来源:互联网 【 字体：大 中 小 】
粉丝的营养成分表
- 热量(千卡)
- 335
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 0.8
- 碳水化合物(克)
- 82.6
- 膳食纤维(克)
- 1.1
- 硫胺素(毫克)
- 0.03
- 钙(毫克)
- 31
- 核黄素(毫克)
- 0.02
- 镁(毫克)
- 11
- 烟酸(毫克)
- 0.4
- 铁(毫克)
- 6.4
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.15
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.27
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.05
- 胡罗卜素(微克)
- 0.3
- 钾(毫克)
- 18
- 磷(毫克)
- 16
- 视黄醇当量(微克)
- 15
- 钠(毫克)
- 9.3
- 硒(微克)
- 3.39
在生活中很多的朋友都比较喜欢吃香脆可口的娃娃菜，吃到美味吃的营养我们也要懂得一些娃娃菜的制作方法。接下来小编为大家详细的介绍一下，娃娃菜粉丝汤的具体制作方法，喜欢吃的朋友快来学习一下吧！
食材：
娃娃菜适量 粉丝适量 姜适量 葱适量 大料适量 胡椒粉适量 盐适量 香油适量
步骤/方法1：
1娃娃菜一棵，切块
2砂锅放水，大料、葱姜、烧开
3下入娃娃菜
4小火煨10-15分钟
5下入粉丝（不用提前泡好）
6再煨3-4分钟，放入盐、胡椒粉、香油。
步骤/方法2：
1、娃娃菜一棵，切块。
2、砂锅放水，大料、葱姜、烧开。
3、下入娃娃菜。
4、小火煨10-15分钟。
5、下入粉丝（不用提前泡好）。
6、再煨3-4分钟，放入盐、胡椒粉、香油。
7、香气四溢的娃娃菜粉丝汤出锅。
通过上面的介绍，您对娃娃菜粉丝汤的具体制作方法都掌握清楚了吧！其实这种方法也非常的简单，我们只要准备好食材按照上面的步骤去做，在家里就可以制作出美味好吃营养的娃娃菜粉丝汤赶快去尝试吧！猜你喜欢
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