吃热干面上火吗？热干面的营养价值有哪些
2020-11-15 来源:互联网 【 字体：大 中 小 】
热干面的营养成分表
- 热量(千卡)
- 152
- 脂肪(克)
- 2.4
- 蛋白质(克)
- 4.2
- 碳水化合物(克)
- 28.5
- 膳食纤维(克)
- 0.2
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 67
- 核黄素(毫克)
- 0
- 镁(毫克)
- 20
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 2.8
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0.29
- 锌(毫克)
- 0
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.29
- 胡罗卜素(微克)
- 1.7
- 钾(毫克)
- 46
- 磷(毫克)
- 58
- 视黄醇当量(微克)
- 63
- 钠(毫克)
- 165.8
- 硒(微克)
- 5.97
身体上火是生活中常见的一种现象，不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病，健康的影响是非常大的，如果调整好饮食能很大程度避免，那么吃热干面会上火吗？
热干面的营养价值
热干面含有人体所需的蛋白质，脂肪等多种营养，可以提高人体免疫力，抵抗疾病。
吃热干面上火吗过多食用热干面会导致上火，要适量的食用。
对吃热干面会上火吗的介绍之后，希望朋友们能够注意饮食的调整，虽然饮食是日常的小事，但是对身体健康影响是非常大的。
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