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黑木耳红枣丰胸汤怎么做

2020-07-22 来源:互联网 【 字体:

木耳的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 205
  • 脂肪(克)
  • 1.5
  • 蛋白质(克)
  • 12.1
  • 碳水化合物(克)
  • 35.7
  • 膳食纤维(克)
  • 29.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.17
  • 钙(毫克)
  • 247
  • 核黄素(毫克)
  • 0.44
  • 镁(毫克)
  • 152
  • 烟酸(毫克)
  • 2.5
  • 铁(毫克)
  • 97.4
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 8.86
  • 维生素E(毫克)
  • 11.34
  • 锌(毫克)
  • 3.18
  • 维生素A(微克)
  • 17
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.32
  • 胡罗卜素(微克)
  • 5.3
  • 钾(毫克)
  • 757
  • 磷(毫克)
  • 292
  • 视黄醇当量(微克)
  • 15.5
  • 钠(毫克)
  • 48.5
  • 硒(微克)
  • 3.72
黑木耳红枣丰胸汤怎么做

时代的发展变化是亘古不变的规律,如今,女性朋友偏爱丰胸,以胸部丰满为荣。可是,并不是所有的女性朋友都拥有引以为傲的胸部,有很多胸部平平的女性朋友都感觉到自卑,这可怎么办呢?我们可以利用黑木耳红枣丰胸汤来达到丰胸的目的,大家一起来学习它的做法吧!

材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

制作步骤

将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右

注意:

1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。

2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。

3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。

4.木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果。

5.枣必须要求全干的,最好在夏天炖制。

丰胸吃法:月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

注意事项:

1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。

2.肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。

3.每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现腹胀。

4.白糖根据个人口味,最好少放或不放。

黑木耳红枣丰胸汤的制作过程简单,只需要把材料准备完毕,直接放入锅中煮半个小时即可食用。但是,过程虽简单,却有很多需要注意的地方存在,大家一定要注意一下,否则会让身体感觉到不适,这样一来,就会让过程变得更加麻烦了。

相关标签: 红枣

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