山楂黑木耳红糖汤的做法是什么
2020-07-07 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
木耳的营养成分表
- 热量(千卡)
- 205
- 脂肪(克)
- 1.5
- 蛋白质(克)
- 12.1
- 碳水化合物(克)
- 35.7
- 膳食纤维(克)
- 29.9
- 硫胺素(毫克)
- 0.17
- 钙(毫克)
- 247
- 核黄素(毫克)
- 0.44
- 镁(毫克)
- 152
- 烟酸(毫克)
- 2.5
- 铁(毫克)
- 97.4
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 8.86
- 维生素E(毫克)
- 11.34
- 锌(毫克)
- 3.18
- 维生素A(微克)
- 17
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.32
- 胡罗卜素(微克)
- 5.3
- 钾(毫克)
- 757
- 磷(毫克)
- 292
- 视黄醇当量(微克)
- 15.5
- 钠(毫克)
- 48.5
- 硒(微克)
- 3.72
山楂黑木耳红糖汤是比较常见的养生汤,也是近几年女性朋友的最爱了,因为这道养生汤的效果可以说是比较好的卵巢早衰的食疗方法,所以深受大家的关注也是情有可原的,其功效也是不可小觑的,具有健脾补血,美容养颜的功效,对于月经经常出现问题的女性朋友,应该要多喝这种汤。
其功效有活血散瘀,健脾补血。适用于卵巢囊肿伴有月经不畅,痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。。
制法:
1.山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。
2.可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。
山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;
适用:
卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。
制法:
1.楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;
功效:
2.散瘀,健脾补血。
3.黑木耳红糖汤是效果比较好的卵巢囊肿食疗方法,深受大家的关注,要求大家在选择这种卵巢囊肿方法之后,一定要结合自身的实际情况选择,看看它是否适合你。
以上是我们关于山楂黑木耳红糖汤的做法的详细介绍,这种汤的做法以及用料都是比较常见的,所以我们建议女性朋友,平时应该要多喝这类养生汤,对于我们的身体是非常有帮助的,同时还用美容养颜的作用,对于这么好的汤,你们怎么能错过呢!