吃灌肠上火吗?灌肠的营养价值有哪些
2020-11-10 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
灌肠的营养成分表
- 热量(千卡)
- 134
- 脂肪(克)
- 0.3
- 蛋白质(克)
- 0.2
- 碳水化合物(克)
- 32.5
- 膳食纤维(克)
- 0.3
- 硫胺素(毫克)
- 0.01
- 钙(毫克)
- 11
- 核黄素(毫克)
- 0.13
- 镁(毫克)
- 5
- 烟酸(毫克)
- 0.1
- 铁(毫克)
- 5.8
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.17
- 维生素E(毫克)
- 0
- 锌(毫克)
- 0.16
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.04
- 胡罗卜素(微克)
- 0.6
- 钾(毫克)
- 18
- 磷(毫克)
- 11
- 视黄醇当量(微克)
- 66.1
- 钠(毫克)
- 12.5
- 硒(微克)
- 5.14
能够根据自己的身体情况调整好正确的饮食能让身体变得更加的健康,尤其是容易上火的人一定要特别注意,下满一起了解下吃灌肠会上火吗?
灌肠的营养价值
灌肠含有大量脂肪、蛋白、小麦淀粉、醣类以及微量铁、钙、钾、钠等成分。
吃灌肠上火吗不上火
通过对吃灌肠会上火吗的介绍之后,通过了解之后我们知道灌肠对身体的改善作用,我们在生活中注意饮食调整是非常重要的。
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