番茄海带汤的做法_番茄营养成分列表


详情回答:求各种海带汤的制法~~ 隐藏详情: 海带汤的几种做法- - （1）去脂减肥的紫菜海带汤原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。制法：将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中，加清水适量，盛入碗中或汤盆中即成。（2）降压清热海带汤菜谱名称降压清热海带汤所属菜系粤菜所属类型亲亲靓汤基本特点有降血压、降火气、除烦燥、化痰清热之效。基本材料海带50克，白萝卜1条，海蜇皮50克。做法海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮冼净切丝，加盐调味。放水4碗煲汤，煲2小时至萝卜软稔即可饮食之。说明高血压症不是吃一两次药或汤水即降下固定，一定要有恒心，经常量度，变换有适合的食物和治理，才能完全成功。此汤既能降血压，也有防止血管硬化之效，高血压者多有性急火旺，故饮此汤有几重功效。（3）海带拌银芽主料：海带100克，绿豆芽300克，豆干100克。做法：将海带浸泡干净去咸味，切细丝，绿豆芽掐去芽冠及根须，豆干切细丝，将炒锅放旺火上，倒入花生油适量，油烧热，将海带、豆干、绿豆芽放炒锅内，加适量清水，炒至熟加适量醋、白糖、味精、上等鱼露，翻炒片刻，即可起锅食用。药用价值：主要治疗淋巴癌痰湿凝结型：恶性淋巴结肿瘤（网状细胞型肉瘤、淋巴母细胞型肉瘤、恶性淋巴瘤、何杰金氏病、淋巴结转移癌），伴口腻、尿短、疲惫、面色萎黄，舌苔厚腻，脉濡滑。主料：海带15克，粳米100克，猪瘦肉50克。做法：同煮粥，用适量食盐或白糖调味食用。药用价值：治高血压，动脉硬化及慢性支气管炎咳喘。备注：脾胃虚寒者忌食。（5）关于韩国海带汤原料：泡水的海带200克、牛肉100克、酱油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、豆油制作方法： 1.海带在水中泡一下。 2.牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀。 3.放豆油，炒牛肉和海带。 4.炒后加水煮一下，放入酱油、蒜末、胡椒粉即可润泽肌肤－海带排骨汤原料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制法： 1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。 2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。特点：此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。功效：《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。; 是在; 上面那位回答比较好，比较讲究营养。最简单的方法就是海带蛋花汤，可以不用爆锅，在出锅前滴上一小滴香油，一点也不油腻。如果喜欢吃土豆，也可以将土豆切成细丝，放入汤中。你也可以将自己喜欢吃的其它菜放入汤中，不过不是每种蔬菜都适合做海带汤。例如：西红柿，芹菜等等，一定会改变汤的味道。少许木耳或银耳，放一点紫菜也行，毕竟味道都比较鲜。; 加灵芝或排骨吧夏天喝这种海带汤比较清淡; 最好是用虾米榨菜海带丝还有加点胡罗卜丝，但是一定要记的汤越清淡越好; 南瓜海带汤材料南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。做法: 南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其它，只须洗净切件，海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。功效南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，营养丰富，能充饥去热、除虫、定喘，加海带可以减肥，去脂肪胆固醇，降低血压；肥胖兼有高血压者，可常饮此汤，更胜服药。备注: 南瓜全身是宝，瓜嫩叶可炒作菜或煲粥；老瓜嫩瓜供作菜。去脂减肥紫菜海带汤药膳食疗原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。制法：将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中，加清水适量，盛入碗中或汤盆中即成。特点：清淡，有海鲜味。可饮汤食海带、紫菜，在午餐饭后食用为宜。功效：紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒，有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。日本医学界对紫菜的食疗作用作了很高的评价：多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；多食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。海带含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2、维一素C，维生素P，并含碘、钙、钻、氟、褐藻酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、半乳聚糖、氧化钾、海带氨酸等。其味咸、性寒，有消痰、软坚、利水作用。主治瘿瘤（甲状腺肿大）、瘰疬（淋巴结核）、水肿等。还有抗癌作用。因其营养丰富和防病治病功效显著，被人们称之为“海中蔬菜”。此二主料，辅以利水减肥有显效的冬瓜皮、西瓜皮，组成紫菜海带汤，如能常饮食，淡利水湿，去脂减肥。体胖的女性，为达到健美的身材，则可以常饮食此汤，效果定会显著。豆腐海带汤材料干的海带，半条；豆腐，一块；小芹菜，一棵；嫩姜，一小块；盐，少许。做法 1、海带洗干净，切成小块。豆腐切成小丁。小芹菜切碎成茉状。嫩姜切成细丝。 2、锅中放入适量的水，将海带、嫩姜、豆腐放入，以大火煮滚后，改以小火继续煮半小时，加入适量的盐调味。 3、盛在碗内食用时，加入适量的芹菜茉即可。西红柿海带汤【特点】味道清爽可口。【原料】原料：西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。【制作过程】 1.将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。 2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。中文名称: 萝卜海带汤功效: 健脾化痰，除浊解腻。来源: 经验方出处: 中华药汤谱简介 Title 简介用料白萝卜300克，海带100克。制法将海带洗净，用温水浸泡5小时以上，连同浸泡之水一起入砂锅内，先武火煮沸，后用文火煨炖。待海带煮沸后，下萝卜片同煮至烂熟。用法 1日1次，吃菜渴汤。连服数月，疗效始著。注释萝卜含有很多消化酶，并有促进胃肠蠕动，增进食欲的功效。民间有“萝卜进了城，饭店关了门”；“家有万贯，不用萝卜就饭”的谚语，足以说明其助消化、增食欲的功能。适应症: 脾虚湿困、痰阻中焦的头重头晕，胸膈满闷，口腻恶心，饮食不化，身体肥胖及甲状腺肿等症。类别: 药膳明目海帶湯材料：瘦肉3兩、海帶4錢、草決明3錢製法：洗淨海帶、草決明，加瘦肉、清水四碗煲兩小時。功效：清肝、明目、化痰，治高血壓、肝火頭痛、視物模糊。


详情回答:红番茄醋拌嫩海带怎么做？ 隐藏详情: 材料：红番茄2个、干嫩海带15克（泡水10分钟还原）调料：鸡精2大匙、米醋或柠檬汁1大匙、酱油1小匙、糖1大匙、冷开水1小匙特色：海带芽含有丰富的铁、钙和纤维质,番茄中有维生素c、e、b6、红萝卜素，两者搭配食用，健康又开胃，是最佳拍档。这个菜常吃会保你天生丽质哦。操作： 1.番茄底部若先用刀划上十字，再用开水烫，轻轻松松把皮剥下来，去皮、去籽，切成约1公分丁状。 2.所有调味料混合拌匀后，加入红番茄和切段嫩海带，轻松搅拌几下即可。注意：材料和调味料可备好，吃前再混合拌匀，太早拌好放久了，会使得海带芽变黄，虽然味道不变，但是会影响视觉。


详情回答:海带和西红柿能一起吃吗 隐藏详情: 不可以; 海带和西红柿是可以一起吃的，有这方面的食谱，具体做法如下：用料：番茄1个、冬瓜1段、海带1长条、虾米少许。做法及步骤： 1、西红柿冬瓜切块，厚海带洗干净后用水煮两三分钟，切成长条，如果是干海带需要提前泡发； 2、锅中放油，把番茄冬瓜翻炒一会儿，可以用铲子挤压番茄，让番茄汁出来； 3、换一口汤锅，把番茄冬瓜海带一起放入，加水煮开后，转小火焖烧几分钟，看汤汁变稠； 4、最后放盐，鸡精，撒一些虾皮。出锅装盘。; 炖汤是没问题的，很多火锅什么的都是拿西红柿来调味的，他有着天然的酸度的，维生素也含量多，我建议西红柿生吃比较好，或者切块后撒上一点白糖，密封后放入冰箱半小时，那个味道很好的，海带也是凉拌的好吃哦，海带对女人胸是很好的。


详情回答:西红柿汤放海带可以吗 隐藏详情: 西红柿海带可以同吃，以海带结番茄汤为例，做法如下：材料海带结，番茄，高汤，盐做法 1、锅内少一些油，放葱姜蒜爆锅； 2、海带结入锅炒一下，放入高汤，再放入番茄； 3、最后加盐调味就好了。; 可以的，我和闺蜜也干过这。 —————————觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美—————————


详情回答:西红柿和海带可以一起炖排骨汤吗 隐藏详情: 做番茄海带排骨汤的材料主料:猪排骨(大排)400克番茄400克辅料:土豆(黄皮)250克洋葱(黄皮)150克调料:姜5克植物油10克盐8克番茄海带排骨汤做法 1. 番茄洗净,切件去核 2. 土豆去皮,洗净切大块 3. 洋葱去外衣,洗净,切件 4. 排骨洗净氽水 5. 下油,放下洋葱炒香 6. 倒7杯(或适量),放入煲内煲滚 7. 放入全部用料再煲滚,慢火煲1小时,下盐调味.; 当然可以啊做番茄海带排骨汤的材料主料:猪排骨(大排)400克番茄400克辅料:土豆(黄皮)250克洋葱(黄皮)150克调料:姜5克植物油10克盐8克番茄海带排骨汤做法 1. 番茄洗净,切件去核 2. 土豆去皮,洗净切大块 3. 洋葱去外衣,洗净,切件 4. 排骨洗净氽水 5. 下油,放下洋葱炒香 6. 倒7杯(或适量),放入煲内煲滚 7. 放入全部用料再煲滚,慢火煲1小时,下盐调味.; 可以，如果还想多学这方面知识，可以去百度查《食物搭配》。　　海带性凉，排骨滋补，炖在一起具有滋阴温补的功效，且不公上火,而且味道也很不错。西红柿的主要营养是维生素，所以不能久煮，只有在海带排骨汤熬好了出锅之前放进去，再烧开即可。; 可以的，可以做成西红柿海带排骨汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 800克、海带 200克、豆腐 200克、西红柿一个、姜片适量、料酒适量、香油适量、盐适量、清水适量、大料适量、干辣椒适量、大葱适量、香叶适量、味精适量、胡椒粉适量。 1、将排骨放入锅中焯水捞出，放一旁备用。 2、大葱切段，姜切片，放一旁备用，如下图所示。 3、所有的香料加入锅中，加入盐，料酒大火烧开，小火煮40分钟。 4、放入海带，豆腐块，如下图所示。 5、然后放入葱花和香油，炖10分钟，如下图所示。 6、放入西红柿片，盐，味精，胡椒粉，如下图所示。 7、炖2分钟，搅拌均匀，这样西红柿海带排骨汤就完成了。; 可以的，可以做成海带排骨汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 800克、海带根 200克、豆腐 200克、西红柿一个、姜片 15克、料酒 10毫升、香油 2滴、盐适量、清水适量、大料 5个、干辣椒 5个、大葱 1段、香叶 3片、味精 3克、胡椒粉 3克。 1、第一步把排骨切好，洗净，浸泡半小时。 2、然后准备好其他材料，放一旁备用。 3、锅中放入香料，盐，料酒，使用大火煮开换成小火煮半小时。 4、放入海带，豆腐，炖10分钟。 5、加入西红柿，盐，味精，胡椒粉，搅拌均匀。 6、盛出，撒上葱花，完成了。


详情回答:西红柿和海带可以混在一起您煲汤吗 隐藏详情: 可以; 可以啊; 西红柿可以和海带一起煲汤，没有不良反应，只要口味适合就可以。　　西红柿，又名番茄，营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。; 可以啊西红柿海带汤配料：原料：西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。特色：味道清爽可口。菜系： other 操作： 1.将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。鲜西红柿焖土豆【原料】：土豆500克，鲜西红柿200克、熬西红柿酱红油25克、精盐、胡椒面各适量。【制法】：1.把土豆洗净削去皮，切成厚片。用锅放入熬西红柿酱的红油烧热、下入土豆片，加盐和胡椒面，调好口味。在文火上焖至半熟、放入烫过剥去皮的碎西红柿，焖至烂熟，装盘时呈丘形撒布少许香菜或芹菜末均可。【特点】：色泽红润，咸鲜爽口。土豆条拌海带一、原料组成: 原料：海带、土豆调料：芥末、葱、姜、盐、味精、香油、醋二、成品特点: 咸鲜微酸、芥末味浓、清爽利口三、制作方法: 1、海带泡发好切成丝 2、土豆切成条上锅焯熟过凉。 3、原料加入调料拌均即可食用。


详情回答:海带汤的制作方法！ 隐藏详情: 海带汤海带20克水浸切丝加骨头汤煨烂，加少许醋、香油调味。特点：补钙碘，防高血压。一、骨头海带汤配料：盐、酒、鸡精、葱花、大葱段 2.瓦罐中放2/3的水，放骨头、大葱段、酒，盖上盖子，熬一个小时 3.根据个人口味加盐和鸡精，撒上葱花。二、西红柿海带汤【菜名】西红柿海带汤【所属菜系】全部【特点】味道清爽可口。【原料】原料：西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。【制作过程】 1.将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。 2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。三、去脂减肥的紫菜海带汤原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。制法：将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中，加清水适量，盛入碗中或汤盆中即成。特点：清淡，有海鲜味。可饮汤食海带、紫菜，在午餐饭后食用为宜。功效：紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒，有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。日本医学界对紫菜的食疗作用作了很高的评价：多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；多食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。海带含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2、维一素C，维生素P，并含碘、钙、钻、氟、褐藻酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、半乳聚糖、氧化钾、海带氨酸等。其味咸、性寒，有消痰、软坚、利水作用。主治瘿瘤(甲状腺肿大)、瘰疬(淋巴结核)、水肿等。还有抗癌作用。因其营养丰富和防病治病功效显著，被人们称之为“海中蔬菜”。此二主料，辅以利水减肥有显效的冬瓜皮、西瓜皮，组成紫菜海带汤，如能常饮食，淡利水湿，去脂减肥。体胖的女性，为达到健美的身材，则可以常饮食此汤，效果定会显著。海带炖鲫鱼海带20克、鲫鱼1尾（约300克）、生姜、葱节、花椒、油、盐、料酒、味精各适量。做法：水发海带切成丝，买鱼时请鱼贩将活鲫鱼去鳃和肠杂、鳞用少量的油将鲫鱼煎至略黄时加水1.5升，熬成奶白的汤后，加入少许食盐、生姜、葱节、花椒、料酒，加入海带丝小火炖煮40分钟，加味精调味即可海带炖豆腐原料：豆腐 200 克，海带 50 克，虾子 10 克，葱、姜末 5 克，精盐 2 克，清汤 400 克，花生油 30 克。制作方法：海带用温水泡软涨开后，洗净切菱形片。豆腐切成小方丁，并入沸水焯一下，捞起沥净水分。炒锅置旺火上，舀入花生油烧热，入葱、姜末煽香，色变黄时，随即下清汤，烧开，改小火，放入海带，然后下豆腐、虾子、盖上锅盖，炖半小时，开盖放入精盐，调好口味即成。操作要领：葱、姜煽黄即可，不可炸焦黑。


详情回答:西红柿和海带一起放汤可以吗 隐藏详情: 西红柿可以和海带一起煲汤，没有不良反应，只要口味适合就可以。　　西红柿，又名番茄，营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。; 西红柿海带可以同吃，以海带结番茄汤为例，做法如下：材料海带结，番茄，高汤，盐做法 1、锅内少一些油，放葱姜蒜爆锅； 2、海带结入锅炒一下，放入高汤，再放入番茄； 3、最后加盐调味就好了。


详情回答:西红柿海带汤的做法是什么？ 隐藏详情: 西红柿海带汤原料：西红柿300克，海带30克，香菇30克、黑木耳30克，植物油、葱末、生姜丝、清汤、盐、味精、五香粉、芝麻油做法： 1．海带用清水泡6小时，冲洗净后切成菱形片备用。将香菇、黑木耳放温水中泡发，洗净，将香菇切成丝，黑木耳撕碎成小片状，一起放入碗中待用。将西红柿洗净，去蒂、头，切成片。 2．炒锅置于火上，加适量植物油，先用旺火烧至七成热，加葱末、生姜丝煸香，加入西红柿片煸透，再加入适量清汤煮沸，投入海带片、香菇丝、黑木耳碎片，改用文火煨煮30分钟，加盐、味精、五香粉拌和均匀，淋入芝麻油即成。该答案来自梅梅菜谱网官方网站