吃烧饼上火吗？烧饼的营养价值有哪些
2020-11-06 来源:互联网 【 字体：大 中 小 】
烧饼的营养成分表
- 热量(千卡)
- 293
- 脂肪(克)
- 2.1
- 蛋白质(克)
- 8
- 碳水化合物(克)
- 60.6
- 膳食纤维(克)
- 2.1
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 51
- 核黄素(毫克)
- 0.01
- 镁(毫克)
- 26
- 烟酸(毫克)
- 1.1
- 铁(毫克)
- 1.6
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0
- 维生素E(毫克)
- 0.39
- 锌(毫克)
- 0.36
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.15
- 胡罗卜素(微克)
- 1.3
- 钾(毫克)
- 122
- 磷(毫克)
- 105
- 视黄醇当量(微克)
- 25.9
- 钠(毫克)
- 62.5
- 硒(微克)
- 12.16
正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康，烧饼是我们生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用，下面一起了解下吃烧饼会上火吗？
烧饼的营养价值
烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等。
吃烧饼上火吗上火
饮食导致上火是最常见的一种现象，所以平时一定要多掌握好食物的功效，上面就是对吃烧饼会上火吗的介绍，希望容易上火的人能调整好饮食。
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