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牛鞭壮阳汤的做法

2020-10-24 来源:互联网 【 字体:

牛鞭的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 117
  • 脂肪(克)
  • 0.9
  • 蛋白质(克)
  • 27.2
  • 碳水化合物(克)
  • 0
  • 膳食纤维(克)
  • 0
  • 硫胺素(毫克)
  • 0
  • 钙(毫克)
  • 10
  • 核黄素(毫克)
  • 0
  • 镁(毫克)
  • 9
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 3
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.02
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 1.05
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.01
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.1
  • 钾(毫克)
  • 4
  • 磷(毫克)
  • 18
  • 视黄醇当量(微克)
  • 71.8
  • 钠(毫克)
  • 32
  • 硒(微克)
  • 2.03
牛鞭壮阳汤的做法

牛鞭又叫牛冲,是雄性牛的生殖器。富含雄激素、蛋白质、脂肪,可补肾扶阳,主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症是主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固本培元的佳品,牛鞭壮阳汤怎么制作?

牛鞭壮阳汤

1、主料

牛鞭 (200克)、鸡肉 (500克)、人参 (1根)

2、辅料

胡萝卜 (100克)、白萝卜 (100克)、香菜 (10克)、枸杞 (3克)、姜 (5克)、葱段 (适量)、桂皮 (适量)、香叶 (适量)

3、做法

取出牛鞭,将其切成薄片,鸡肉剁成小块放入盘内,胡萝卜、白萝卜切成菱形状,将葱,姜,枸杞,人参等若干配料都准备好;

先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;

煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟;

放入胡萝卜和白萝卜;以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟;

出锅之前放入香菜和葱段即可;

壮阳牛鞭汤口味清淡、浓郁鲜香。红白相间,形色美观,牛冲软糯,汤味醇浓,营养丰富,滋补性强,制作简单,平时在家在家里就可以做。

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