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吃货的最爱:烹咸蛋黄豆腐羹

2020-10-10 来源:互联网 【 字体:

黄豆的营养成分表

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吃货的最爱:烹咸蛋黄豆腐羹

吃货的最爱:烹咸蛋黄豆腐羹

吃货的最爱:烹咸蛋黄豆腐羹

烹咸蛋黄豆腐羹的做法

材料:

绢豆腐1盒,鸡蛋1个,咸蛋黄4个。配料:火腿、少许盐、香菜。

做法:

将豆腐取出稍稍冲洗,切成1cm3左右的小块后,装入碗中。

一个鸡蛋打匀,加切碎的火腿,再加适量的盐及温水,搅匀后倒进豆腐里,水量稍稍没过豆腐即可(加盐时要考虑咸蛋黄本身的咸度)。

咸蛋黄蒸熟碾碎,洒在水面上,覆上保鲜膜,放在做开水的锅里蒸8分钟左右,取出洒上香菜,喜欢的话加点白胡椒粉即可。

小诀窍:

用的是新发现的鸡汁豆腐,很好切,而且不煮不泡几乎没有豆腐味。用普通绢豆腐也可,可以先用开水过一下或者盐水泡10分钟,比较好切。

如果要做的好看些,可以留开一个咸蛋黄与少许火腿碎一起蒸熟,等豆腐蒸好后,洒在中间点缀。

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