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云吞面的做法 云吞面的面条做法

2020-10-01 来源:互联网 【 字体:

面条的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 284
  • 脂肪(克)
  • 0.7
  • 蛋白质(克)
  • 8.3
  • 碳水化合物(克)
  • 61.1
  • 膳食纤维(克)
  • 0.8
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.22
  • 钙(毫克)
  • 11
  • 核黄素(毫克)
  • 0.07
  • 镁(毫克)
  • 39
  • 烟酸(毫克)
  • 1.4
  • 铁(毫克)
  • 3.6
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.86
  • 维生素E(毫克)
  • 0.59
  • 锌(毫克)
  • 1.43
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.17
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.6
  • 钾(毫克)
  • 135
  • 磷(毫克)
  • 162
  • 视黄醇当量(微克)
  • 28.5
  • 钠(毫克)
  • 28
  • 硒(微克)
  • 11.74
云吞面的做法 云吞面的面条做法

云吞面的做法 云吞面的面条做法

云吞面的做法 云吞面的面条做法

云吞面的面条做法

1、和面:

将鸡蛋或者鸭蛋直接混合面粉和面,绝对不能加水。大概搓面半小时到一小时,面团起筋为止,然后混入少量食用碱,继续搓。直至成面团。记住整个过程不能混入任何水分,并保证面团成形后不能出现发酵或者有空洞。

2、抻面:

将面团用棒槌压成扁平状,然后对折两次,换用粗竹竿利用其做杠杆,开始漫长的压面过程,压至一厘米左右时,对折两次,再开始重压,反复压面对折两过程大概数十次,记住若之前和面,出现了发酵或者有气泡空洞,那么这样一压,面团算是报废了,因为这种有气泡或者发酵过的面团是做不出爽口的效果。

3、切面:

在前面最后一次对折后,不需再压面,只需用刀将对折好的薄面团切边,切成四方形,然后按照一刀一毫米的间隔切面,这个步骤很多云吞面店都改用机器切面。

云吞面的做法

1、首先把馅料斩碎再用云吞皮把馅料包起。

2、把云吞放入高汤中煮,十分钟后把云吞拿出来,再倒一点高汤入碗,再放入大地鱼干、虾子、虾壳、猪骨、大豆芽等(其实呢本人建议放几根青菜就可以了,这样非常爽口),最后,把已煮熟的云吞盛碗即可。

3、把面放入高汤中煮(清鸡汤亦可),2-3分钟后把面拿出来,把已煮熟的面放入盛云吞的碗即可,建议煮面时间尽可能的短。有条件的话最好面和云吞两面开工。

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