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花生糖有营养吗

2020-10-23 来源:互联网 【 字体:

花生的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 298
  • 脂肪(克)
  • 25.4
  • 蛋白质(克)
  • 12
  • 碳水化合物(克)
  • 5.3
  • 膳食纤维(克)
  • 7.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0
  • 钙(毫克)
  • 8
  • 核黄素(毫克)
  • 0.04
  • 镁(毫克)
  • 110
  • 烟酸(毫克)
  • 14.1
  • 铁(毫克)
  • 3.4
  • 维生素C(毫克)
  • 14
  • 锰(毫克)
  • 0.65
  • 维生素E(毫克)
  • 2.93
  • 锌(毫克)
  • 1.79
  • 维生素A(微克)
  • 2
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.68
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.3
  • 钾(毫克)
  • 390
  • 磷(毫克)
  • 250
  • 视黄醇当量(微克)
  • 48.3
  • 钠(毫克)
  • 3.7
  • 硒(微克)
  • 4.5
花生糖有营养吗

糖果,这个名词是大家熟悉的不能再熟悉的了。是许多小朋友经常挂在嘴边的。甜甜的,小小的,是每个孩子都喜欢的。有的时候我们还会收藏糖果的包装纸,因为他们真的很惹人爱。大家知道吗,有种糖叫做花生糖。大家有没有很好奇花生做的糖呢?这是一种脆脆的,香香的糖,这也是一种老少皆宜的糖。

花生糖的主要材料就像它的名字一样,是由花生制成的,看到糖的时候,也会和明显看得到上面有一粒一粒的花生,让人好有食欲哦。花生糖的价格也不是很贵门诊可算是一种物美价廉的零食了。花生,是一种比较有营养的,老少皆宜的食品。那么,下面我来告诉大家,由花生加工而成的花生糖又没有营养。

花生糖系采用洁净花生米,蔗糖,液体葡萄糖,(即化学饴糖)制成。其中,饴糖主治缓中,补虚,生津,润燥。治劳倦伤脾,里急腹痛,肺燥咳嗽,吐血,口渴,咽痛,便秘等等。

经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。还可以治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。可以治久咳。治慢性肾炎。更可以润肠通便。因花生米富含高油脂,有润肠功效,在一定程度上能预防便秘,可以经常吃,根据自己的喜好,如果通便不佳,可以多吃一些,否则一次不要吃太多。

而蔗糖则是一种甜品配料,一般人均可食用。

由此可见,花生糖算是一种,集美味与营养于一身的食品了。花生糖价格不贵,算是一种很平常的食品了。有的是低糖的花生糖,这为糖尿病患者解决了一些难题。但糖,始终不可以多吃,虽然有些是低糖食品,但为了我们的牙齿健康,一定要注意控制吃糖类食品的数量,切记,不要因为一时的贪心,而遗憾一生啊。

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