西红柿鸡蛋粥的做法_柿营养成分列表


详情回答:番茄鸡蛋面的做法 隐藏详情: 买2元鸡蛋面，水烧开放入。烧好后把面撩起，放入麻油搅拌。番茄切块炒放入糖和盐，〈按个人口味〉。最后浇上搅拌即可。; 要会做面的话就更好了，我一般都是自己做的扯面，出来滑滑的，很好吃的首先放入油，加点葱花，把弄好的蛋液（在打蛋液的时候里面加入少量盐）放入，别乱翻来翻去，适当的翻炒，那样出来的鸡蛋就不会是碎的了，然后加入多汁的西红柿，炒，就爱如盐，要是觉得颜色应该再好看点，那加入点绿辣椒快，也不错哦，（这个饭汤汁要多的，那就在放入西红柿之后呢，把刚打了蛋液的碗里直接装入适量的水，放入，炒几下，就好了），最后把菜浇到面上就好了。; 先把鸡蛋炒成蛋花盛在盘中，再把番茄葱花姜放在热油里煸炒，然后放高汤煮开下面条，煮好后倒入蛋花，最后味精少许.香油适量。这样香喷喷的鸡蛋面就做好了！; 番茄炒蛋烧好后直接盖在面上; 无油番茄青菜面的热量和减肥功效热量：383 大卡（每307.0克）功效：三星减肥食物，单位热量适中分类：菜肴，其他菜肴来源：用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 seven.q 上传] 添加照片原料：挂面(标准粉) 100.0g 番茄 100.0g 小白菜 100.0g 精盐 5.0g 鸡精 1.0g 胡椒粉 1.0g 详细说明： 1. 在锅里放如两碗水的量（按照盛面的碗的大小来算），大概两分钟，将水烧开。　　2. 将番茄切成块（大概一个是切成八块的样子）。水开后将番茄放入水中。将番茄的汁煮出来。大约1到2分钟。　　3. 把面条放入水肿，同时开始调味。此时水应该已经有了番茄的酸味了（盐，与鸡精）。如果觉得不够酸的话可以放入适当的醋。　　4. 待面条快煮熟的时候放入青菜与胡椒　　5. 最后将面条盛出来就可以吃了。


详情回答:番茄鸡蛋面的做法？该怎么做？ 隐藏详情: 原料：熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、花椒、大蒜、大葱适量；配料：盐、糖、食用油、料酒少许。做法： 1、西红柿去蒂，切成厚片，切熟透的西红柿很容易流汁，可以将皮朝下，横断面朝上，这样下刀就好切多了。 2、鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用


详情回答:鸡蛋粥的番茄鸡蛋粥 隐藏详情: 番茄鸡蛋粥材料：番茄半个、菠菜一棵、鸡蛋1个、大米1杯、鸡汤5杯。调料：盐、胡椒粉、味精、葱花各适量。做法： 1、番茄洗净在沸水中烫一下，去皮切小块；菠菜洗净切段；大米洗净后用水浸泡30分钟。 2、锅置火上，放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火，放入番茄熬煮30分钟。 3、将鸡蛋打入粥中，形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟，加味精、葱花调味即可。提示：番茄有超强的防晒功能，尤其是煮熟后食用。番茄的防晒功用番茄这是最好的防晒护肤食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。记住，熟番茄比生番茄效果更好，当然，同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β-胡萝卜素能有效阻挡紫外线。


详情回答:番茄鸡蛋面怎么做？ 隐藏详情: 先把鸡蛋打匀了，再放油下锅炒，和番茄一起炒；先炒个番茄鸡蛋先。第二，下锅煮面，在面煮好后盛出，面上装上番茄鸡蛋即可！一般来说我会嫌麻烦，就直接在煮面时放鸡蛋和番茄一起煮！(*^__^*) 嘻嘻……省时间！; 简单易做; 过来我教你啊; 番茄鸡蛋面原料：沙瓤西红柿一大个、鸡蛋两个、葱适量、挂面适量、盐、白糖、鸡精适量。做法： 1、葱切葱花，西红柿切成入口大小，西红柿尽量不要去皮，西红柿皮一般也少会有残留农药，而且西红柿皮非常有营养。 2、鸡蛋打散加少许盐，放入炒锅炒嫩炒碎，盛出备用。 3、锅里留少许油，放入葱花，出香味后，放入西红柿，汤变红之后，放炒好的鸡蛋，盐和糖。 4、加少许水，和鸡精，汁水浓稠之后关火。 5、挂面煮好，过下凉水，拌做好的西红柿鸡蛋一起吃。


详情回答:番茄鸡蛋面做法？ 隐藏详情: 我是师傅; 做法材料：　　面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片、葱花、香菜、花生油。　　步骤：　　 1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；　　 2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；　　 3、另放油，油热爆香葱花姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会（可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点）；　　 4、然后加水煮入味（水可以比做汤的时候稍多一些）。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐（盐要多一些），味精，香油。　　 5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷！做法（二）： 1、将西红柿去皮（用热火烫，再撕掉外皮非常容易）切成小丁； 2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出； 3、另放油，油热爆香葱花碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿有汤汁溢出，此时倒入炒好鸡蛋、木耳炒一会（可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点）； 4、然后加高汤煮入味（我觉得水一定要少）。大概可以煮上五分钟吧，煮到西红柿变得柔软，汤汁变红，沿顺时针方向搅拌，直到汤汁变浓，铲子轻推时能感觉有阻力了，加盐（盐要多一些）、味精、香油，然后盛出倒在面碗里； 5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷！; 红柿去皮切块，葱切成碎末； .鸡蛋打散　炒锅里加入油，用中火将油烧到6成热，轻轻倒入蛋液，并用铲子搅散，蛋液基本凝固后盛出备用　　锅中烧热底油倒入西红柿块，煸炒一会后，能看到西红柿有汤汁溢出，此时倒入炒好鸡蛋，翻炒均匀　调入盐、白糖，改成小火煮到西红柿变得柔软，汤汁变红，此时勾芡，沿顺时针方向搅拌，直到汤汁变浓，铲子轻推时能感觉有阻力即可　　; 番茄切块，鸡蛋打散锅里放少许油先炒番茄鸡蛋，煮面。最后番茄鸡蛋和面拌匀就开工了; 先炒番茄鸡蛋，放一旁备用；再下锅煮面，熟后捞起，将番茄鸡蛋浇上即可; 番茄切块，鸡蛋打散锅里放少许油，放入葱花（如果喜欢吃的话），放入番茄煸炒，待出汤汁后加水，水烧开后放入面条，加盐。鸡精。面条煮好后放入打散的鸡蛋，出锅即可。


详情回答:番茄鸡蛋的做法 隐藏详情: 　　一，西红柿炒鸡蛋　　说明：西红柿炒鸡蛋人人会做，但是要做的好吃，难。主要是由几个误区，等会我会详细说。　　材料：西红柿，鸡蛋　　配料：植物油，盐。注意，西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。　　制作方法：　　1。西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。　　2。锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋液的2／3）的油，等油热了的时候，（我后面详细讲如何判断油的温度），倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了，造成鸡蛋糊了），用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取，不过等熟练以后再说吧），这个时候锅里面应该还有一些油，把西红柿翻进去，翻炒几下，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。PS：有人喜欢做的时候，放一些水进去，本人不推荐，其实西红柿里的水份完全够用了，不用放水。还有，现在的西红柿质量不好，炒出来的菜不甜还有些苦味，出锅的时候可以适量放一些白糖。　　二，西红柿鸡蛋汤　　原料：　　熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、花椒、大蒜、大葱适量；　　配料：　　盐、糖、食用油、料酒少许。　　做法：　　1、西红柿去蒂，切成厚片，切熟透的西红柿很容易流汁，可以将皮朝下，横断面朝上，这样下刀就好切多了。　　2、鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用　　3、锅烧热，放入鸡蛋，旺火炒，鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态，鸡蛋炒到老一点，表面为金黄色，盛出备用　　4、再加少量油，放入花椒，炸成黑色捞出，炝入葱花蒜片，炒出香味儿后放入西红柿，炒几下，加一点料酒一点盐，好叫西红柿稀出水分，炒到西红柿皮都脱开，汤汁黏稠时，加入一点糖，和足够调味的盐，加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅，点缀香菜或香葱装盘。说到西红柿的皮，为什么不剥掉皮再炒呢，那样岂不真成了番茄酱拉，所以还是带着皮好，这才是完美中的不完美，咔咔，收工！　　三，西红柿鸡蛋面　　原料：　　鸡蛋两个，鸡精1g，盐3g，香油5g，挂面300g 　　步骤：　　1、在把鸡精和盐放进碗里，加入少量的水，拌匀　　2、把鸡蛋打入碗中，用筷子打到起泡　　3、用清水煮面，煮好后装到盘子里，留少许水在里面　　4、把放鸡蛋的碗放到锅里，少沸水蒸3-5分钟　　5、蒸好后取出，加入香油，用筷子把鸡蛋拌开　　6、把鸡蛋到入面的上面即可食用　　特点：需要原料少，需要器具少，清淡可口，清香扑鼻　　还有一种很好吃的，西红柿鸡蛋面，有两种，一种是煮鸡蛋，另一种是煎鸡蛋。　　煮鸡蛋简单，没什么好说的；不会的看上面，记得加西红柿！　　煎鸡蛋面，煎鸡蛋都会吧（不会的回家问你阿妈），鸡蛋煎好斩碎后，放入切成小块的西红柿，放点儿水，大火至沸腾，加一些盐，一点点酱油（上色），味精，OK! 这个时候面也煮好了，煮的时候放不放盐其实无所谓，然后将面捞起，浇上做好的西红柿鸡蛋羹，搅一搅，OK，大功告成！！！　　特点：西红柿与鸡蛋先煎后煮，使得西红柿和鸡蛋的鲜香味充分融入面汤中，吃起来十分顺口，让人回味。


详情回答:番茄鸡蛋饭的做法？ 隐藏详情: 番茄鸡蛋饭; 你想怎么做就怎么做呗反正自己做的自己感觉是最好吃的; 你好,没帮你找到番茄饭的做法我这里有个番茄牛肉饭的做法你可以看看做参考原料：牛腿肉500克，熟菜油500克，蕃茄15克，干辣椒20克，花椒3克，姜片15克，白糖10克，酱油20克，精盐7.5克，甜酒酿50克，鲜汤250克，葱段10克，麻油10克，绍酒5克。做法： ①牛肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片，放在碗内，加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀，腌渍约半小时，拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片； ②炒锅上火，舀入菜油烧至七成熟，放入牛肉片炸至棕褐色，捞出沥油。锅内留油烧至四成热，下干辣椒、花椒炸香成棕红色，下蕃茄炒香味，加入鲜汤，放入牛肉、精盐、酱油烧沸，用旺火收稠卤汁，加入酒酿、白糖、味精、麻油即; 材料：鸡蛋四个，番茄两个，盐油少许。做法：把番茄去皮切碎炒成汁状，加入鸡蛋搅拌，大火收汁，直到鸡蛋块干松如饭粒。至此，番茄的精华全部融入到鸡蛋中，加少许盐出锅即食。特点：不是菜，直接当饭吃。; 番茄炒蛋，看起来简单其实有很深的学问的。里面蕴涵了宇宙、世界、人生、做人等等的学问，所以一定要一丝不苟的炒 1，洗好番茄放一边，并把鸡蛋打开放到盘子里（盛这个菜的盘子） 2，鸡蛋里放点盐，一点就行了。一定要用勺子或者筷子搅拌均匀了。 3，把锅烧热，放油。（油一定多放，就是这个菜用的油都放在这里）再把油烧热（烟气比较浓了最好，但是千万别烧着了） 4，将盘子里的鸡蛋放到锅里，马上把锅端下来用勺子搅拌，由于油很多又很热，所以很容易把鸡蛋烫成蛋花。这时候把鸡蛋到在盘子里。 5，把番茄切碎，越碎越好。将鸡蛋里多余的油重新倒回锅里（其实也没多少，锅面上这个时候已经都是油了） 6，加热，刚刚出现烟气的时候放上一点葱，然后马上把番茄放进去。这个时候就要耐心的熬番茄了，把番茄熬成汁，最好用筷子把番茄的皮夹出来。 7，把鸡蛋放到锅里，略微跟番茄混合一下就盛出来。非常鲜美的一道番茄炒蛋就做成了。注意：葱千万别用小葱，用切碎的大葱，不过杭州人不吃葱，实在遗憾。喜欢吃辣的可以在炒番茄前放一点辣椒在油里。味道也很特别鸡蛋一定要嫩，番茄一定要熬成汁。 ·配料: 鸡蛋3个，番茄酱50克,花生油100克，水淀粉10克，胡椒粉1克，酒1克，盐2克，味精1.5克，香油少许(HaoChi123.com) ·操作: ①鸡蛋在碗内打散。 ②炒勺上旺火，加花生油，六成热注入鸡蛋液，炒成大片状倒出。 ⑧旺火上勺，加花生油，炒番茄酱，搅拌两三下，加料酒、盐，炒至番茄爸起泡时，加味精、水淀粉勾芡，再起泡时倒入鸡蛋颠勺，撤胡椒粉，淋少许明油即成; 材料：鸡蛋四个，番茄两个，盐油少许。做法：把番茄去皮切碎炒成汁状，加入鸡蛋搅拌，大火收汁，直到鸡蛋块干松如饭粒。至此，番茄的精华全部融入到鸡蛋中，加少许盐出锅即食。特点：不是菜，直接当饭吃。


详情回答:宝宝番茄鸡蛋粥糊怎么做 隐藏详情: 西红柿炒鸡蛋（或番茄炒蛋），是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。材料：西红柿，鸡蛋，葱花。配料：植物油，食盐。　　注意：西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。制作过程：　　1．西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，青椒切成菱形小片，鸡蛋打开放入碗中放入少许温水，打匀，放入少许的盐，怕味重的就不放盐。　　2．锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋液的2/5）的油，等油热了的时候，倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了，造成鸡蛋糊了），用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，再轻轻的把鸡蛋用铲子分开，不要刻意的捣烂，然后把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取，不过等熟练以后再说吧），这个时候锅里面应该还有一些油，加入葱花，煸炒出味，把切好的西红柿放入锅内，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，等到西红柿的水没完全出来的时候，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。; 宝宝番茄鸡蛋粥糊用料鸡蛋 1只番茄 1个米一天的量盐几颗油几滴宝宝番茄鸡蛋粥糊的做法一开始就用平常煮粥给宝宝吃的电器煮好粥，我是用电饭锅的煮粥功能，番茄切几块用料理机打碎备着鸡蛋打一下热下小锅，放油，油热放鸡蛋，鸡蛋稍微拌一下，差不多凝固时把打好的番茄汁放进去，全程都是用最小火，稍微有点煮开就放进去煮好饭的电饭锅，再按煮粥键，ok


详情回答:西红柿鸡蛋粥的做法,西红柿鸡蛋粥怎么做好吃 隐藏详情: 虽然我很聪明，但这么说真的难到我了; 原料：西红柿50克；油菜10克；鸡蛋20克；面粉80克。适量的菜油、葱、盐、香油 1.小油菜洗净切成小块；西红柿切成小块备用。 2.热锅后倒油，将葱放入锅内炒出香味，后放入西红柿炒（西红柿要炒出汁来）。 3.然后加入适量的水烧开（在等水烧开其间,将面粉用水打成小颗粒状）. 4.将小颗粒倒入汤中，不停的搅动，再加入一个打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀； 5.将切好的油菜倒入,放盐,味精； 6.再稍一加热，淋点香油即可出锅。