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秋葵可以冷冻储存吗

2020-12-19 来源:互联网 【 字体:

秋葵的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 37
  • 脂肪(克)
  • 0.1
  • 蛋白质(克)
  • 2
  • 碳水化合物(克)
  • 7.1
  • 膳食纤维(克)
  • 3.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.05
  • 钙(毫克)
  • 45
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 29
  • 烟酸(毫克)
  • 1
  • 铁(毫克)
  • 0.1
  • 维生素C(毫克)
  • 4
  • 锰(毫克)
  • 0.28
  • 维生素E(毫克)
  • 1.03
  • 锌(毫克)
  • 0.23
  • 维生素A(微克)
  • 52
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.07
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 95
  • 磷(毫克)
  • 65
  • 视黄醇当量(微克)
  • 86.2
  • 钠(毫克)
  • 3.9
  • 硒(微克)
  • 0.51
秋葵可以冷冻储存吗

如果一次性购买了很多秋葵,一天可能吃不完,这个时候就需要考虑如何保存。秋葵的保存最佳温度是7到10℃,这里所指的是新鲜的秋葵。如果不在这个温度区间进行保存,则新鲜的秋葵很快就会变质,使得口感不好,并且营养丢失。秋葵是可以放到冰箱里面保存的。下面介绍一下出轨的保存方法。

保存黄秋葵,首先要对黄秋葵的特性有所了解。大家都知道,黄秋葵如果是在在较高的温度下,它的呼吸作用是相当快速,这样就使它使组织快速老化、以及黄,并导致腐败及腐败。经过大量的科学实验证实,黄秋葵最好储存于7℃到10℃的环境中,新鲜的黄秋葵约有10天的储存期。

此同时要注意,不要让秋葵直接碰到冰块或冰水,因为一旦黄秋葵碰冰整个,那么整个黄秋葵都会变得很软烂,失去原有的弹性口感。

同时需要注意的是,因为黄秋葵极易受到擦伤,并且他它伤后很快就会变黑,所以不论您是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置。

最好当天采买当天食用,如果需保存,那么可以用白报纸包裹,外面再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆,然后放入冰箱冷藏。(建议于两天内吃完,否则很容易老化)。

在保存就回的时候需要注意,如果温度较高,则秋葵会很快的腐败变质,保存的时候最好不要直接接触冰块或者冰水,因为低温环境会很快让秋葵变软变烂。不管是在搬运还是在储存出秋葵的时候,动作都要轻缓,否则容易将秋葵碰伤,被碰伤的秋葵会很快变颜色。

相关标签: 冷冻 储存

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