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红酒梨汤混合更好哦!喝红酒有什么好处?

2020-10-04 来源:互联网 【 字体:

梨的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 44
  • 脂肪(克)
  • 0.2
  • 蛋白质(克)
  • 0.4
  • 碳水化合物(克)
  • 10.2
  • 膳食纤维(克)
  • 3.1
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 9
  • 核黄素(毫克)
  • 0.06
  • 镁(毫克)
  • 8
  • 烟酸(毫克)
  • 0.3
  • 铁(毫克)
  • 0.5
  • 维生素C(毫克)
  • 6
  • 锰(毫克)
  • 0.07
  • 维生素E(毫克)
  • 1.34
  • 锌(毫克)
  • 0.46
  • 维生素A(微克)
  • 6
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.62
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.3
  • 钾(毫克)
  • 92
  • 磷(毫克)
  • 14
  • 视黄醇当量(微克)
  • 85.8
  • 钠(毫克)
  • 2.1
  • 硒(微克)
  • 1.14
红酒梨汤混合更好哦!喝红酒有什么好处?

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸。

红酒梨汤混合更好哦!喝红酒有什么好处?

红酒梨汤混合更好哦!喝红酒有什么好处?

喝红酒有什么好处?

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。

红酒中的多酸含量相当多,因此它对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。

红酒梨汤混合更好哦!

把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用,也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃,餐后喝营养丰富,热量也不高。

梨汤有祛火、润肺、化痰等食疗作用,但梨汤性凉,阴虚体质的人不宜多饮,这时可以在做梨汤时加点红酒,既可温补,还对心血管健康有一定的好处。把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用,也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃,餐后喝营养丰富,热量也不高。

红酒对心血管健康的功效不容置疑。法国人的动物性脂肪摄取量与欧美等国家相似,但冠心病的发病率却只有欧美国家的三分之一,这都要归功于法国人对红酒的喜爱。

不必担心喝红酒梨汤会醉,酒精在煮的过程中大多已挥发。不过,煮的时间最好别超过半小时。这样的红酒虽好,大家可不要贪杯哦。

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